점심에 계란톡까서 쪽파 반줌에 파프리카 소금 후추 해서 구웠어 파프리카 조금리랑 쪽파 반줌 그냥으로...
점심으로 드신 식사는 스위치온 다이어트의 4-7일차 기준에 맞춰 적절하게 구성된 것 같습니...
닭가슴살 스팀(치즈)맛 먹어도 될까?
2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 닭가슴살 스팀(치즈맛)은 기본적으로 단백질이 ...
닭가슴살바
현재 스위치온 다이어트의 1-3일차에 계신 상황에서, 닭가슴살바는 권장되지 않습니다. 이 ...
2주차 저녁 스모키그릴드닭가슴살샐러드랩
스위치온 다이어트 2주차 저녁으로 스모키 그릴드 닭가슴살 샐러드랩을 고려하고 계신다면, 몇...
4~7일차에 닭가슴살을 먹어도 돼? 생닭가슴살을 전자레인지 또는 에어프라이어로 요리하는 방법이 있을...
네, 2단계 4~7일차에 닭가슴살을 섭취하는 것은 가능합니다. 이 단계에서는 단백질 섭취가...
시중에 파는 양념이 있는 닭가슴살 또는 닭안심살을 먹어도 돼? 그리고 생닭가슴살을 조리해서 먹는 방...
시중에 파는 양념이 있는 닭가슴살이나 닭안심살을 드시는 것은 권장하지 않습니다. 일반적으로...
2주차 닭가슴살 리코타 샐러드.
2주차에 드시는 닭가슴살 리코타 샐러드는 좋은 선택입니다. 이 단계에서는 단백질 섭취가 중...
닭가슴살, 양배추,버섯,양파,치즈 넣은 볶음밥 먹어도 될까?
3단계 2주차에서 허용되는 식단에 대해 말씀드리면, 닭가슴살, 양배추, 버섯, 양파는 모두...
닭가슴살을 대체할만한 단백질 섭취원을 추천해줘
닭가슴살을 대체할 수 있는 단백질 섭취원으로는 여러 가지가 있습니다. 특히 스위치온 다이어...
더 건강한 닭가슴살 청양 소시지
‘더 건강한 닭가슴살 청양 소시지’에 대한 질문이시군요. 스위치온 다이어트에서는 단백질 섭...
