스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

카사바 가루와 현미 가루로 만든 파스타면 중에 어떤 것이 더 나을까?

카사바 가루와 현미 가루로 만든 파스타면 중 어떤 것이 더 나은지는 여러 요소에 따라 달라...

단백질 쉐이크 너무 맛이 없는데 녹차가루를 조금 넣어 먹어도 될까?

단백질 쉐이크에 녹차가루를 추가하는 것은 가능합니다. 녹차가루는 항산화 성분이 풍부하고, ...

들깨가루

들깨가루는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 이 가루는 고단백 식품으로, 건강한 ...

다이어트 프로그램 중간에 밀가루를 먹었다면 어떻게 해야하나요

밀가루를 섭취한 경우, 다이어트에 미치는 영향을 최소화하기 위해 몇 가지 조치를 취할 수 ...

스위치온 다이어트 기간 동안 식품으로 나온 야채 가루 물에 타먹어도 되나요?

스위치온 다이어트의 1-3일차 동안은 주로 단백질 쉐이크를 섭취하는 단계입니다. 이 기간에...

밀잇 미숫가루맛 단백질쉐이크 먹어도 될까

3주차에 밀잇 미숫가루맛 단백질쉐이크를 드시는 것은 가능합니다. 3주차에는 단백질 쉐이크가...

카레가루 먹어도 되나요?

2주차에 계신 경우, 카레가루는 일반적으로 허용되지 않습니다. 카레가루에는 탄수화물과 나트...

고추가루

고추가루는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 이 다이어트에서는 고추가루와 같은 양...

고춧가루먹어도 되나요?

고춧가루는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품 중 하나입니다. 고춧가루는 매운맛을 더해주며...

스위치온 다이어트 24시간 단식중에 가루형태로 된 유산균을 먹어도 되나요?

스위치온 다이어트에서 24시간 단식 중에는 기본적으로 에너지를 내는 영양소를 섭취하지 않는...