체지방 없는 사람이 스위치온을 하다가 생리량이 줄거나 주기 이상이 생기면 어떻게 하지?
체지방이 적은 상태에서 스위치온 다이어트를 진행하다 보면 생리량 감소나 주기 불규칙이 발생...
지금 3번째 24시간 단식 중인데 심장이 갑자기 아팠다가 괜찮아졌다가 하는데 뭐 좀 먹어야되나? 2...
현재 겪고 있는 심장 통증은 매우 중요하고 신중히 다뤄져야 할 증상입니다. 24시간 단식 ...
생리중에 체지방이 늘어날수있나요? 대이어트 열심히 하고있는데..
네, 생리 중에는 체지방이 늘어나는 것처럼 느낄 수 있습니다. 이는 호르몬 변화로 인한 자...
스위치온 9 일차야. 몸무게는 조금씩 줄어드는데 복부둘레는 줄어드는듯 하다가 늘어나고 있어. 생리가...
스위치온 다이어트 9일차에 접어든 것 축하드립니다! 몸무게가 줄어드는 것은 긍정적인 신호이...
내일 5일차이고 생리 2일차 인데 소백산 오를 수 있을까?
네, 내일이 5일차이고 생리 2일차라면 소백산 등산을 고려할 수 있지만 몇 가지 사항을 체...
생리중인데 스위치온 시작해도 되나
스위치온 다이어트를 생리 중에 시작하는 것은 가능합니다. 그러나 몇 가지 주의사항을 고려하...
오늘 식사는 점심 뼈해장국후 단식중인데 저녁체중이 늘엇어요..물을1.5리터정도 마시긴햇지만 활동량도...
점심에 뼈해장국을 드신 후 저녁 체중이 늘어난 것은 몇 가지 요인에 의해 발생할 수 있어요...
2주차시작때몸무게62.6골격근23.6체지방31.1이었고3주차시작하려고오늘재보니몸무게61.8골격근23...
현재 진행 상태가 3주차이며, 체중과 체성분 변화에 대한 질문이군요. 2주차 시작 시 몸무...
생리중이라 디저트나 입가심 할 걸 너무 먹고싶은데 먹을 수 있는 게 없을까요?
생리 중에는 호르몬 변화로 인해 간식이나 달콤한 것이 특히 그리워질 수 있어요. 하지만 스...
생리전 주에 배 나오는거 정상이야? 금기음식 안하고 매일 강도높은 운동하고있는데 배가 부풀어서 안꺼...
생리 전 한 주에 배가 부풀어 오르는 것은 상당히 흔한 현상이에요. 많은 여성들이 생리 주...
