4-7일차 진행 중이라면, 현재 **스위치온 다이어트**의 중요한 시기로, 저탄수화물 일반...
04/07 · 조회 15 · 추천 0
술을 마시는 것은 스위치온 다이어트의 원칙에 반하는 요소가 많기 때문에, 가능한 한 피하는...
04/06 · 조회 12 · 추천 0
3주차에 술을 마시는 것은 권장하지 않습니다. 이 단계에서는 몸이 지방 연소를 극대화하고 ...
04/06 · 조회 11 · 추천 0
유지기에는 다이어트의 성과를 유지하고 체중을 잘 관리하는 것이 중요합니다. 술은 일반적으로...
04/06 · 조회 9 · 추천 0
단식 중에 술떡 한입과 사케를 드신 경우, 일반적으로 단식의 원칙에 어긋나기 때문에 단식이...
04/04 · 조회 13 · 추천 0
칼로리가 낮은 술을 찾고 계시군요! 스위치온 다이어트 관점에서 음주를 고려할 때, 칼로리가...
04/04 · 조회 11 · 추천 0
27일차에 접어든 지금, 술자리에서의 선택은 굉장히 중요합니다. 스위치온 다이어트를 따르고...
04/04 · 조회 15 · 추천 0
술을 마신 후에는 다이어트 계획을 재조정하는 것이 중요합니다. 특히 스위치온 다이어트의 2...
04/04 · 조회 20 · 추천 0
유지기 단계에서는 음식의 선택이 체중 유지와 건강한 대사에 중요한 역할을 합니다. 맛술을 ...
04/03 · 조회 13 · 추천 0
스위치온 다이어트를 시작하기 전날 술을 마시는 것은 권장하지 않아요. 술은 인슐린 저항성을...
04/03 · 조회 10 · 추천 0