스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

디카페인 커피 먹어도돼?

디카페인 커피는 스위치온 다이어트 1-3일차에도 적당히 섭취할 수 있습니다. 다만, 카페인...

1일차 디카페인 커피먹어도 돼?

스위치온 다이어트의 1일차에서는 가능한 한 카페인을 피하는 것이 좋습니다. 카페인은 신체의...

디카페인 커피도 안돼? 안된다면 진행상태별로 안 되는 이유?

디카페인 커피는 스위치온 다이어트에서 일반적으로 허용되지 않는 경우가 많습니다. 그 이유는...

페퍼민트티 커피 먹어도 돼요?

페퍼민트티는 스위치온 다이어트에서 좋은 선택입니다! 카페인도 없고, 소화를 돕고 입안을 상...

아침에 쉐이크 대신에 삶은계란과 방탄커피어때?

아침에 삶은 계란과 방탄커피를 섭취하는 것은 좋은 대안이지만, 스위치온 다이어트 초기 단계...

커피를 못참고 마셨어요 아메리카노

네, 아메리카노를 마신 것에 대해 걱정하실 필요는 없어요! 스위치온 다이어트에서는 카페인을...

커피를 못참고 먹었어요

커피를 참고 싶었지만 먹게 되었다면 걱정하지 마세요! 스위치온 다이어트를 진행하는 동안 커...

24시간 단식일에 블랙커피 먹어도 괜찮아?

네, 24시간 단식일에 블랙커피를 마시는 것은 괜찮습니다! 블랙커피는 칼로리가 거의 없기 ...

커피가 너무 먹고 싶어요

커피를 정말 먹고 싶으시군요! 4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 커피에 대한 ...

나좆됐어 ㅁㅊ 더단백 커피맛으로 단백질쉐이크마셨는데 괜찮아??? ㅜㅜㅜ 카페인도있네 도랏노

걱정하지 마세요! 첫 1-3일차는 지방 대사를 위한 중요한 조정 단계인데, 드신 단백질 쉐...