현재 2주차에 계시다면, 돼지 목살의 섭취에는 주의가 필요합니다. 기본적으로 돼지 목살은 ...
02/21 · 조회 5 · 추천 0
구운 돼지고기 목살은 기름기가 다소 높은 부위이기 때문에 섭취 시 주의가 필요해요. 스위치...
02/20 · 조회 8 · 추천 0
안녕하세요! 1주차 저탄수화물 식단에서는 돼지고기와 같은 단백질 원천을 먹는 것이 가능하지...
02/20 · 조회 16 · 추천 0
목살을 쌈장에 찍어 먹는 것은 조금 주의가 필요해요. 스위치온 다이어트 4-7일차에서는 저...
목살을 간편하게 즐길 수 있는 소스는 여러 가지가 있는데, 스위치온 다이어트 단계에 맞춰 ...
02/20 · 조회 4 · 추천 0
김치목살덮밥을 선택하신 것에 대해 살펴보면, 스위치온 다이어트의 13일차는 간헐적 단식과 ...
02/20 · 조회 10 · 추천 0
3주차에 드신 식단을 살펴보면, 기본적으로 단백질 음식이 포함되어 있어 좋습니다. 목살과 ...
네, 2주차에서 저녁으로 목살을 800g 구워 먹은 것은 상황에 따라 달라질 수 있습니다....
02/19 · 조회 9 · 추천 0
구운 목살을 먹는 것은 가능한 선택 중 하나지만, 스위치온 다이어트 원칙에 따라 몇 가지 ...
돼지 목살은 고단백 식품으로 먹을 수는 있지만, 스위치온 다이어트 관점에서 살펴보면 몇 가...
02/19 · 조회 5 · 추천 0