스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

2주차에 술을 2번이나 먹었어 다시 1일차부터 시작해야될까 아니면 며칠차부터 다시 해야돼?

스위치온 다이어트를 2주차에 진행 중이시군요! 술을 2번 드신 것에 대해 걱정하시는데, 너...

오늘 마지막주 단식인데, 술자리가 생겼는데.. 술 먹도 될까?

4주차에 들어서는 단계로, 체지방 감량의 최종 목표를 달성하기 위해 많은 분들이 힘쓰는 시...

전날 회식으로 술 마셨는데 오늘 단식해도 될까

4주차 진행 중에 전날 술을 마셨다면 단식 여부에 대해 신중할 필요가 있습니다. 술은 몸에...

회식으로 어쩔 수 없이 술을 마셨는데 다음날 어떻게 하는게 좋아? 단식을 할까?

회식으로 인해 술을 마셨다면, 다음날 처리 방법은 다음과 같습니다. 1. **체내 수분 ...

3주차 첫날 저녁에 무탄수로 회와 소주반병을 먹었어 내일은 원래 단식날인데 그대로 단식을 진행하는게...

3주차 첫날 저녁에 무탄수로 회와 소주 반 병을 드신 상황이군요. 우선, 술 섭취는 지방 ...

두부 150g 건미역 5g 참기름 2/3큰술 연두 1/2큰술 다진마늘 1/3큰술 참깨 1큰술 섞어서...

네, 이 조합은 스위치온 다이어트의 2주차 단계에서 섭취하기에 좋은 선택입니다! 각 재료가...

오늘 진짜 중요한 술약속이 있는데 하이볼을 마셔도 괜찮을까요?아니면 무조건 술은 피해야할까요? 안주...

4-7일차 της 스위치온 다이어트 단계에서는 성분 조절이 중요한 시기입니다. 그래서 일반...

술먹었는데 처음부터 다시해요?

스위치온 다이어트를 진행 중인데 술을 드셨군요. 걱정하시기 전에 몇 가지를 고려해 보세요....

약속때문에 유혹을 못참고 술과함께 폭식해버렸는데.. 1일차부터 리셋할까요 아니면 계속 이어가볼까요....

일단, 유혹에 넘어간 것은 누구에게나 있을 수 있는 일이니 자책하지 마세요! 다이어트는 여...

매일 점심마다 올리브오일 한 큰술로 마늘 볶아먹어도 괜찮아?

매일 점심마다 올리브오일에 마늘을 볶아 먹는 것은 스위치온 다이어트의 관점에서 보았을 때 ...