스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

계란 먹어도 될까요

스위치온 다이어트의 1-3일차에는 주로 단백질 쉐이크를 중심으로 식사를 하게 됩니다. 이 ...

점심 식사로 잡곡밥 반공기, 계란 후라이, 아보카도, 저염 간장, 참기름을 넣은 아보카도 비빔밥을 ...

점심으로 잡곡밥 반공기, 계란 후라이, 아보카도, 저염 간장, 참기름을 넣은 아보카도 비빔...

계란후라이, 김치찌개 되나요?

계란후라이는 단백질 식품으로 스위치온 다이어트에서 허용됩니다. 김치찌개도 일반적으로 허용되...

삶은 계란과 오이 위에 초장있는거랑 참깨드레싱 ??뿌려진 오이랑 소금후추 양배추 중에 제일 먹어도...

6일차 스위치온 다이어트 중이시군요! 저녁 식사로 삶은 계란과 오이 위에 초장을 뿌린 것,...

타마고초 삶은 계란이랑 오이 위에 초장있는거랑 참깨드레싱 ??뿌려진 오이랑 소금후추 양배추 중에 ...

6일차에 저녁으로 드실 수 있는 음식 중에서 가장 적합한 선택은 삶은 계란과 소금 후추 양...

삶은 계란 + 오이 타마고초, 제로콜라, 간장드레싱 오이 큐리사라다, 샐러리 .. 가능여부 알려줘

6일차 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품을 기준으로 질문하신 식사 구성에 대해 답변드리겠...

간식시간에 단백질드링크 외에도 닭가슴살과 계란을 함께 먹어도 되나요?

3주차에 계란과 닭가슴살을 간식으로 함께 드시는 것은 가능합니다. 두 식품 모두 단백질이 ...

어제남긴 쪽파랑 파프리카 들어간 계란 현미밥 당근라페 계란후라이 부추비빔장 ( 부추+고추+양파+ 다...

4일차 점심으로 제안하신 메뉴는 스위치온 다이어트에 적합합니다. 쪽파, 파프리카, 당근, ...

4일차 점심에 먹은 것 : 계란 + 쪽파 반줌+ 고추 + 파프리카 10g섞어서 구움, 쪽파 반줌, ...

4일차 점심으로 드신 식사는 전반적으로 스위치온 다이어트에 적합합니다. 계란, 쪽파, 고추...

점심에 계란톡까서 쪽파 반줌에 파프리카 소금 후추 해서 구웠어 파프리카 조금리랑 쪽파 반줌 그냥으로...

점심으로 드신 식사는 스위치온 다이어트의 4-7일차 기준에 맞춰 적절하게 구성된 것 같습니...