8일차부터 점심 저탄수화물식 저녁 탄수제한식 먹을 수 있잖아 저녁에 꽃게,소라 찜 괜찮아?
네, 8일차부터는 점심은 저탄수화물 식사로, 저녁은 탄수화물을 제한하는 방식으로 식사가 가...
저녁약속이 생겼는데 점심에 무탄수식 먹고 저녁에 탄수화물 조금 먹어도될까? 스시집 가는데 뭐먹어야할...
3주차 진행 중이고 저녁 약속이 생겼군요! 이 시점에서 체중 관리와 건강한 식단을 유지하기...
8일차 저녁부터 저탄수화물식으로 먹을 수 있다고 들었는데 저녁으로 꽃게찜이랑 소라찜 어때? 양도 몇...
2주차에서 저탄수화물 식단으로 전환하는 것은 훌륭한 선택입니다! 꽃게찜과 소라찜은 모두 단...
점심 저탄수식 저녁으로 해도 될까
네, 4-7일차 단계에서는 점심에 저탄수화물 일반식을 섭취하고 저녁에는 무탄수화물 단백질 ...
저녁에 오꾸닭 로스트그릴드를 먹어도될까
2주차에 2틀 저녁 연속으로 저탄수를 먹어도 돼?
네, 2주차에 저녁으로 연속적으로 저탄수화물 식단을 섭취하는 것은 가능합니다. 이 시점에서...
2주차 점심 저녁 저탄수 무탄수인데 귀찮으면 그냥 단쉐먹어도 돼 ??
네, 2주차에 저탄수 또는 무탄수 식사를 하고 싶으시다면 단백질 쉐이크(단쉐)를 사용하는 ...
캠핑가는데... 점심으로 떡만둣국 먹고 저녁으로 나베랑 소고기, 돼지고기, 새우구이 먹을 것 같은데...
캠핑을 하면서 식사 계획을 세우고 계시군요! 3주차 진행 중이시니 식사 선택이 다소 헷갈릴...
4일차 저탄수화물식을 저녁으로 옮기면 안되나
네, 스위치온 다이어트의 4-7일차에서 저녁 식사를 저탄수화물로 옮기는 것에 대한 질문이군...
스위치온 4주 다이어트 할 때, 배가 부를 때는 간식이나 저녁 등 끼니 건너 띄어도 괜찮을까? 아니...
스위치온 다이어트를 진행할 때는 기본적인 프로그램 원칙을 최대한 잘 지키는 것이 중요합니다...
