스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

2주차 저녁에 두부로 유부초밥 만들어 먹어도 되?

저녁에 두부로 유부초밥을 만들어 먹는 것은 좋은 선택입니다! 하지만 스위치온 다이어트의 2...

나 2주차 마지막날인제 점심우로 김밥 가능?

네, 2주차 마지막 날 점심에 김밥을 먹고 싶으시군요! 현재 2주차에서는 저탄수화물 일...

2주차 끝나갑니다. 카레 괜찮을까요?

2주차에 접어든 시점에서는 간헐적 단식과 인슐린 저항성을 개선하는 것이 목표입니다. 이 단...

2주차에 치즈 먹어도 돼?

네, 2주차에 치즈를 섭취하는 것은 가능하지만, 몇 가지 주의할 점이 있어요. 2주차에는 ...

스위치온 2주차때 입터져서 먹은 다음날 어떻게해야되나요? 다시 시작해야하나요???

스위치온 다이어트 2주차에서 입이 터져서 먹은 경우, 너무 걱정하지 않으셔도 돼요! 이런 ...

이번주부터 시작했는데, 저탄수화물 식단대신 일반식을 먹었어요 다시 1주차에서 시작해야될까요 아니면 ...

스위치온 다이어트를 시작하셨군요! 저탄수화물 식단 대신 일반식을 드셨다면, 다소 흔들린 것...

2주차인데 샤브샤브 괜찮을까요?

2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이라면 샤브샤브를 즐기는 것은 좋은 선택입니다! 샤브샤브...

2주차는 체지방 감량되다가 3주차에 체지방 증가 근육 감소중이야 뭐가문제일까

3주차에 체지방이 증가하고 근육량이 감소하는 상황은 여러 요인에 기인할 수 있습니다. 아래...

금욜에 2주차 다시 시작하려 해서 목요일 하루는 한끼 치팅도 하고 쉴려고 하거든요 괜찮나요

치팅데이를 설정하는 것은 다이어트에 있어 때때로 심리적인 안정을 주기도 하지만, 스위치온 ...

2주차 닭고기 먹을수 있는 음식들 머머 있어?

2주차 스위치온 다이어트에서 닭고기를 포함한 식단은 아주 좋은 선택입니다! 닭고기는 단백질...