두부 반모의 단백질량은 조리법의 따라 달라지나요?
네, 두부의 단백질량은 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 기본적으로 두부의 단백질 함량은...
두부한모의 단백질은
순두부찌개 먹어도돼?
7일차에 있는 지금, 순두부찌개를 섭취하는 것은 가능합니다! 하지만 몇 가지 주의사항을 고...
두부미역국 끓일건데 간장과 비건다시다중에 어떤걸로 간하는게 좋을까?
두부미역국을 끓이는데 간장과 비건 다시다 중 어떤 것을 선택할지 고민 중이시군요! 두 가지...
5일차 저녁 9시인데 두부 반모 먹어도 되는지
네, 5일차 저녁 9시에 두부 반모를 섭취하는 것은 괜찮습니다! 두부는 단백질이 풍부하고,...
두부로 만들어진 부리또 먹어도 돼?
네, 두부로 만들어진 부리또는 스위치온 다이어트 진행 상황에 따라 허용될 수 있습니다. 현...
들기름에 구운 두부는 괜찮아?
네, 2주차 진행 중이시군요! 들기름에 구운 두부는 아주 좋은 선택입니다. 들기름은 오...
볶은김치에 두부 먹어도 되나여?
네, 볶은 김치와 두부는 2주차 스위치온 다이어트에서 허용되는 조합입니다! 볶은 김치는 발...
저당비빔면 소스와 두부면 200g 먹어도될까
현재 2주차에 계신 만큼, 저당비빔면 소스와 두부면을 선택하신 것은 식단 관리에 있어 좋은...
4일차 저탄수식사때 단백질 양. 두부 소고기 돼지고기 연어 기준
4-7일차 저탄수식사에서는 단백질 섭취량이 매우 중요합니다. 식사에서 단백질을 충분히 섭취...
