잇라이트 샐러드&포케 메뉴중에 추천해줘
15일차에 단식 후 닭가슴살샐러드 먹고 16일차도 단식 후 샤브&뷔페 한 접시 먹었더니 그 이후로 ...
현재 진행 중인 스위치온 다이어트에서 15일차와 16일차에 단식이 끝난 후 고칼로리 식사를...
우삼겹 메밀면 샐러드 먹어도 될까
우삼겹 메밀면 샐러드는 여러 가지 고려할 사항이 있습니다. 우삼겹은 고단백 식품으로 좋은 ...
단식 후 첫 끼 먹을 때 샐러드파스타 만들어 먹어도 될까? 면은 파스타 대신 두부면이나 콩담백면으로...
네, 2주차 진행 중에 있는 상황에서 단식 후 첫 끼로 샐러드파스타를 만들어 먹는 것은 아...
탄수화물제한식 할때 샐러드에 우삼겹 추가해도돼? 고구마무스는?
네, 탄수화물 제한식을 할 때 샐러드에 우삼겹을 추가하는 것은 좋은 선택입니다! 우삼겹은 ...
묵은지돼지고기김치찜 or 베트남식 치킨쌀국수 or 루꼴라 비프오일파스타 or 탄두리치킨샐러드+크리미...
여성의 다이어트 유지기에서는 균형 잡힌 영양소를 섭취하는 것이 중요합니다. 제시된 점심 메...
스위치온 1주차 4일차이후부터 샐러드는어때
스위치온 다이어트 1주차 4일차부터 샐러드를 추가하는 것은 좋은 선택이 될 수 있습니다! ...
3일차에 두부한모 구이랑 그린 샐러드 한통 먹어도 돼?
네, 3일차에는 두부와 그린 샐러드를 섭취할 수 있습니다! 두부는 단백질이 풍부하고 포만감...
블루베리, 그릭요거트, 삶은계란2개, 오이샐러드에 캐슈넛 추가해서 먹었는데 탄수화물이 부족한건 아니...
아니요, 지금 드신 식사는 탄수화물 섭취에 적절해 보입니다. 블루베리는 수용성 섬유소와 비...
샐러드에 리코타치즈 넣어 먹어도 돼?
네, 2주차 진행 중 샐러드에 리코타치즈를 추가하는 것은 가능합니다! 리코타치즈는 단백질이...
