스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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생오리고기 먹어도 되나요?

4-7일차

스위치온 다이어트 4-7일차에 계신다면, 생오리고기는 권장하지 않습니다. 스위치온 다이어트...

오리고기 먹어도 됨?

오리고기는 단백질과 철분이 풍부한 식품으로, 다이어트 식단에서 유익할 수 있습니다. 그러나...

점심을 단백질쉐이크 먹고 저녁으로 굽네 오리지널 먹어도 돼? 소스없이

4-7일차저녁여성

저녁으로 굽네 오리지널을 소스 없이 먹는 것은 가능하지만, 몇 가지 고려해야 할 점이 있습...

두부랑 오리엔탈 드레싱 같이 먹어도 되요?

1-3일차

네, 두부와 오리엔탈 드레싱을 같이 먹는 것은 가능합니다. 다만, 스위치온 다이어트의 1-...

다음 재료들의 영양성분을 비교해주고, 단백질 섭취에 실제로 유의미한 영향을 주는지 알려줘 (한끼 섭...

4-7일차

훈제오리가슴살 먹었는데 너무 짰어ㅠㅠㅠ 괜찮을까?

15일차저녁여성

훈제오리가슴살을 드셨군요! 살짝 짠 느낌이 드는 건 흔한 일이에요. 특히 훈제된 제품은 소...

훈제오리고기 먹어도되나요

2주차저녁여성

훈제오리고기는 protein이 풍부하지만, 스위치온 다이어트 진행 중에는 몇 가지 고려해야...

훈제오리가슴살에 김치 먹어도돼?

15일차저녁여성

훈제오리가슴살은 단백질이 풍부하고 맛있지만, 스위치온 다이어트의 원칙에 따라 음식 조합에 ...

오리고기, 통삽겹구이, 오리고기 먹어도 돼?

2주차점심남성

2주차에 계신 남성분께서 오리고기와 통삽겹구이를 고려하고 계신 점에 대해 안내드리겠습니다....

훈제 오리가슴살이 있는데 먹어도 돼? 이거 야채랑 굴소스랑 볶아먹어도 되나?

15일차점심여성

15일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 훈제 오리가슴살은 단백질이 풍부하고 맛있어서...

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🔥가장 HOT한 질문

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  • 5다이어트 약이랑 콜레올로지 음료 마셔도 돼?

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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