스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

연두부 튀김 먹고 싶다 ㅠ

6일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 연두부 튀김은 현재 단계에서 권장되지 않는 음...

양꼬치에 마파두부 먹어도 될까

3주차에 양꼬치와 마파두부를 드시는 것은 가능하지만, 몇 가지 주의사항이 있습니다. 양꼬치...

포두부

포두부는 스위치온 다이어트 중 허용되는 식품입니다. 4-7일차에는 점심 식사가 일반식으로 ...

튀긴두부, 오리엔탈소스, 양파, 쪽파, 에다마메 ( 대두콩 ), 방울토마토, 올리브, 어니언후레이크...

4주차 스위치온 다이어트에서 허용되지 않는 식품을 확인해보면, 다음과 같은 항목이 있습니다...

마파두부 먹어도 되지...?

마파두부는 단백질과 야채가 포함된 음식으로, 3주차에는 허용되는 식품입니다. 그러나 마파두...

지금은 3일차 저녁이야. 두부를 먹으려고 하는데 피자 위 토핑을 빵 떼고 두부위에 올려먹는건 어떻게...

3일차 저녁에 두부를 활용하는 것은 좋은 선택입니다. 그러나 피자 위 토핑을 두부에 올려 ...

단백질 쉐이크랑 구운 두부 한모에 양상추와 플레인 요거트로 저녁식사 이렇게 먹으면 되는거지?

스위치온 다이어트의 1-3일차에는 하루 4번 단백질 쉐이크를 섭취하는 것이 기본 원칙입니다...

순두부를 으깨서 전자렌지 돌리면 칩이 되는데 그것은 먹어도될까?

순두부를 전자레인지에 돌려서 먹는 것은 가능합니다. 하지만 스위치온 다이어트에서는 식사 시...

순두부칩

순두부칩은 일반적으로 저탄수화물 식단에 적합한 간식으로 여겨질 수 있지만, 스위치온 다이어...

1-3일차인데도 두부 스테이크 **두부 샐러드**와 같은 것들을 먹어도돼?

1-3일차 스위치온 다이어트에서는 주로 단백질 쉐이크를 섭취하며, 일반 식사는 제한됩니다....