저탄수식사에 당류 9g이내로 들어있는 소스 닭가슴살 곁드랴 먹어도됨?
네, 소스에 당류가 9g 이내로 들어있는 경우, 닭가슴살과 함께 곁들여 먹는 것이 가능합니...
7일차 단백질칩 먹어도 되니?? 탄수33g 당류6g
7일차에 단백질칩을 섭취하는 것에 대해 고민하고 계시는군요! 스위치온 다이어트에서 탄수화물...
탄수화물 9g 당류5g 요거트 먹어도 돼?
여성의 경우 1~3일차 스위치온 다이어트에서는 탄수화물 섭취를 20-50g 이내로 제한하는...
당류 5g 요거트먹어도돼?
네, 당류 5g의 요거트를 드시는 것은 가능합니다. 그러나 스위치온 다이어트를 진행하는 1...
연두부에 저당 오리엔탈 소스 뿌려먹어도돼? 소스에 들어간 당류는 1g이야
네, 연두부에 저당 오리엔탈 소스를 뿌려 먹는 것은 괜찮습니다! 소스에 당류가 1g만 포함...
단백질빵을 하루에 하나정도먹어도될까? 성분이 항목 수치 평가 칼로리 221 kcal 탄수화물 7...
단백질빵을 하루에 하나 정도 먹는 것은 스위치온 다이어트 관점에서 적절할 수 있습니다. 이...
칼로리 495 / 탄수화물 63g / 당류 9g / 단백질 25g / 지방 18g / 포화지방 4g...
스위치온 다이어트를 따르면서 덮밥을 선택하셨군요! 그리고 단무지채와 볶음김치를 빼고 싶다는...
폴드포크 라이스볼 먹어도 돼? 칼로리 495 / 탄수화물 63g / 당류 9g / 단백질 25g /...
12일차에 접어든 지금, 다이어트 진행 상황에 있어 궁금한 점을 물어보셨군요! 폴드포크 라...
폴드포크 라이스볼 먹어도 돼? 반만 먹을게 칼로리 495 / 탄수화물 63g / 당류 9g / 단백...
12일차에 계시군요! 현재 진행 중인 스위치온 다이어트 단계에는 저탄수화물 식단이 중요합니...
저당 말차 그릭요거트 먹어도 돼? 탄수화물 18g 당류 2g이야
네, 저당 말차 그릭요거트는 1-3일차 스위치온 다이어트 단계에서 허용된 식품으로 볼 수 ...
