찰옥수수 먹어도 되나요
4-7일차인 현재, 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 이 단계에서는 저탄수화물 식단을 ...
찰옥수수 먹어도 되나요?
네, 찰옥수수는 1-3일차 스위치온 다이어트 단계에서는 권장되지 않습니다. 이 단계에서는 ...
찰옥수수 먹어도돼? 100키로면 몇개정도 먹어도돼?
찰옥수수는 탄수화물과 섬유질이 풍부한 식품으로, 적당히 섭취하면 건강에 도움이 될 수 있습...
군밤먹어도돼?옥수수랑 군밤중에 어떤게 더 나을까
10일차에 접어드셨군요! 현재 스위치온 다이어트 단계에 따라 선택할 수 있는 간식에 대해 ...
반건조 오징어, 통감자+소금살짝, 옥수수 먹어도돼?
10일차에 접어드셨군요! 훌륭한 진행입니다. 질문하신 반건조 오징어, 통감자, 옥수수에 대...
3일차에 어쩔수없이 외식을 해야하는데 지중해식 살사샐러드 먹어도 될까? 안에 루꼴라 병아리콩 그린빈...
3일차에 외식을 하게 되면, 다이어트 단계에 맞는 음식을 선택하는 것이 중요해요. 지중해식...
옥수수는 몇주차부터 가능해?
옥수수는 스위치온 다이어트에서 약 3주차부터 허용되는 식품입니다. 3주차에서는 탄수화물 섭...
점심메뉴가 잡곡밥 옥수수전 얼큰버섯만두전골 고추장명엽채조림 치커리생채 배추김치 인데 먹어도 되는게 ...
2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 점심 메뉴에서 허용된 식품과 금지된 식품을 잘 ...
2주차 단식 때 광동 옥수수수염차 마겨도돼?
2주차에서는 간헐적 단식을 통해 인슐린 저항성을 개선하고 지방을 더 효과적으로 태우는 것이...
마가린 들어간 옥수수콘 먹어도돼?
마가린이 들어간 옥수수콘은 스위치온 다이어트의 관점에서 피하는 것이 좋습니다. 마가린은 보...