저녁에 무탄수식으로 우유에 단백질쉐이크 타먹고 계란 2개 먹어도돼 ?
네, 저녁에 무탄수식으로 우유에 단백질 쉐이크를 타서 드시는 것은 좋은 선택이에요! 단백질...
단백질 쉐이크 우유로 만들어먹어도 됨?
네, 단백질 쉐이크를 우유로 만들어 마시는 것은 가능해요! 하지만 몇 가지 고려할 점이 있...
우유에 쉐이크 타 마셔도 돼?
네, 우유에 단백질 쉐이크를 타서 마시는 것은 가능합니다! 하지만 몇 가지 고려해야 할 점...
우유 먹어도 될까?
1-3일차는 지방 대사를 켜기 위한 중요한 초기 단계입니다. 이 시기에 우유는 기본적으로 ...
두유 아몬드브리즈 오트우유 중에 가능한건 뭐지
2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 음료 선택도 신중해야 합니다. 두유, 아몬드브리...
아이스 카페 라떼 마셔도돼? 에스프레소에 우유 넣은건데 안돼? 아이스 카페 라떼랑 따뜻한 카페 라떼...
아이스 카페 라떼를 포함하여 에스프레소에 우유를 섞어 마시는 것은 다이어트 관점에서 몇 가...
스타벅스 아이스 라떼 두유 옵션으로 마시면 돼? 2주차 부터 오전에 블랙커피 1잔, 우유 한잔 허용...
2주차 진행 중인 상황에서 스타벅스 아이스 라떼를 두유 옵션으로 선택하는 것은 조금 주의가...
스위치온 2주차 점심 저탄수식은 뭘 먹어야해? 쉐이크에 우유, 삶은 계란만 먹어도돼?
스위치온 다이어트 2주차 점심에는 저탄수화물 일반식을 섭취하는 것이 중요해요. 쉐이크와 함...
7일차 진행중인데 스타벅스 디카페인 돌체라떼 먹어도 되나요 ? 안된다면 스타벅스 어떤 메뉴는 가능한...
7일차 진행 중이라면, 스타벅스 디카페인 돌체라떼는 피하는 것이 좋습니다. 이유는 우유와 ...
[ 9시 쉐이크+저지방우유 / 12시 저탄수식 / 5시 쉐이크+고단백두유 ] 보통 이렇게 식사하는데...
네, 현재 3주차에 계시군요! 말씀하신 식사가 전반적으로 적절하게 구성되어 있습니다. ...
