스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

12일차인데 다이어트 시작 전보다 아침 시간 공복체중 측정 기준 2키로밖에 안 빠지고 밥먹으면 똑같...

다이어트를 하셨는데 예상만큼 체중 변동이 없어서 걱정이시겠어요. 스위치온 다이어트 12일차...

오늘 술약속이 있어서 술을 마실 것 같아.그 이후에 스위치온 다이어트를 어떻게 해야 할까? 2주차를...

술 약속이 있다니, 가끔의 즐거운 사교도 중요하죠! 그러나 스위치온 다이어트를 신경 쓰고 ...

친구랑 약속이 있어서 술을 불가피하게 먹을 것 같아. 그 이후에 다이어트를 어떻게 해야 할까?

12일차에 친구와의 약속으로 불가피하게 술을 마시게 되었다면, 걱정하지 마세요! 다이어트를...

내가 지금 5일차인데 살이 0.5 정도 밖에 안빠져 원래 스위치온 다이어트 초반에는 빠져야한느데 진...

스위치온 다이어트 5일차에 살이 0.5kg 정도밖에 빠지지 않았다면 약간의 실망감을 느낄 ...

스위치온 다이어트 할 때 나트륨은 일일 적정 섭취량인 2000mg기준으로 잡고 하는거지?

스위치온 다이어트를 진행할 때 나트륨 섭취는 충분히 고려해야 할 요소입니다. 일반적으로 성...

스위치온 끝나고 3개월 유지했다가 5키로 찜. 원인은 불규칙한 식사, 수면패턴, 잦은 음주 운동 소...

스위치온 다이어트를 다시 시작할지 고민 중이시군요. 우선, 유지 기간 동안 생긴 5kg의 ...

스위치온 다이어트중에 트레비 같은 무맛 탄산수 섭취가되나요?

네, 트레비와 같은 무맛 탄산수는 스위치온 다이어트 중에 섭취해도 괜찮습니다! 무맛 탄산수...

세몰리나 밀가루는 다이어트에 어때?

세몰리나 밀가루는 일반적으로 단백질 함량이 높고 글루텐이 포함되어 있어 다이어트 시 체중 ...

스위치온다이어트 끝나고 4일 후에 휘낭시에나 티그레 같은 구움과자 먹어도 돼? 선물 받은 거 다이어...

스위치온 다이어트를 성공적으로 마치고 유지기에 접어들었다니 정말 축하드려요! 이제는 건강한...

스위치온 다이어트 중인데 8일차 저녁 9시쯤에 배고파서 무가당그릭요거트 300g이랑 단백질 쉐이크 ...

우선, 스위치온 다이어트를 2주차에 진행 중인 점 잘하고 계시네요! 저녁 9시에 무가당 그...