스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

한달 동안 매 끼니 한식으로 챙겨먹었는데, 유지하는 동안에는 저녁식사로 그릭요거트볼 먹어도 돼? 무...

물론이에요! 유지기 동안 매일 저녁으로 그릭요거트볼을 섭취하는 것은 아주 좋은 선택이 될 ...

땅콩버터는 언제부터 먹을 수 있어요?

스위치온 다이어트에서 땅콩버터는 주로 2주차 이후에 허용됩니다. 하지만 땅콩버터의 선택에는...

100프로 땅콩버터 얼마나 먹을수 있나요

100% 땅콩버터는 건강한 지방과 단백질이 풍부한 제품으로, 스위치온 다이어트에서 적절하게...

땅콩 100%인 것 중에서 살 거긴 한데 추천해 줄 땅콩버터 있어?

땅콩버터는 고단백 간식으로 다이어트 중에 매우 좋은 선택이에요! 특히 100% 땅콩으로 만...

땅콩버터 만들건데 올리브유대신 들기름 넣어도 될까?

네, 땅콩버터에 들기름을 넣어도 괜찮아요! 들기름은 고소한 맛을 더해주고 건강한 불포화 지...

3주차부터 몸무게가 빠지지않아. 특별히 많이먹은건 없고, 땅콩버터를 몇숟갈 먹어서 그럴까? 3주차시...

3주차부터 몸무게가 빠지지 않는 것에 대한 고민이시군요. 특히, 생리전 증후군(PMS)과 ...

땅콩파우더 먹어도되?

3주차에 땅콩파우더를 섭취하는 것에 대해 알아보죠! 땅콩파우더는 단백질과 건강한 지방이 풍...

땅콩버터 먹어도 돼?

2주차 스위치온 다이어트에서는 땅콩버터를 적당히 섭취할 수 있어요. 땅콩버터는 단백질과 건...

7일차 간식 땅콩버터

7일차에 땅콩버터를 간식으로 드시는 것은 가능합니다. 하지만 몇 가지 주의사항이 있어요. ...

공복에 사과에 땅콩잼 발라 먹는건 어떤가

공복에 사과에 땅콩잼을 발라 먹는 것은 4주차 스위치온 다이어트에 적합하지 않을 수 있어요...