단백질 쉐이크 마시면 입술 닿는 곳을 닦아도 뾰루지가 올라오는데 왜 그런걸까요??

단백질 쉐이크를 마신 후 입술 주변에 뾰루지가 생기는 이유는 몇 가지가 있을 수 있습니다.

1. 알레르기 반응: 단백질 쉐이크에 포함된 성분(예: 유제품, 대두, 특정 향료 등)에 대한 알레르기가 있을 수 있습니다. 특히 유당불내증이 있는 경우 유제품이 문제를 일으킬 수 있습니다.

2. 첨가물: 많은 단백질 쉐이크에는 인공 감미료나 보존제가 포함되어 있기 때문에, 이러한 성분에 민감한 경우 피부 반응이 나타날 수 있습니다.

3. 산성도: 단백질 쉐이크의 산성도가 높다면 피부에 자극을 줄 수 있습니다. 입술에 닿은 후에 바로 씻지 않으면 피부가 자극을 받아 뾰루지가 생길 수 있습니다.

4. 과도한 기름기: 쉐이크를 만들 때 사용하는 재료(예: 아보카도, 견과류, 코코넛 오일 등)가 많은 기름기를 포함하고 있다면, 특히 지성 피부인 경우 여드름이 발생할 수 있습니다.

이런 반응을 예방하기 위해서는 다음과 같은 조치를 고려해볼 수 있습니다:

• 성분 체크: 사용하는 단백질 쉐이크의 구성요소를 체크하여 알레르기가 있는 성분이 포함되어 있는지 확인하세요.
• 물로 씻기: 쉐이크를 마신 후에는 입술 주변을 잘 씻어주는 것이 좋습니다.
• 다양한 제품 시도: 현재 사용하고 있는 제품 대신 다른 브랜드 또는 성분의 단백질 쉐이크를 시도해 보세요. 예를 들어, 유청 단백질(Soy Protein) 대신 식물성 단백질(Multi-Plant Protein)로 바꿔보는 것도 좋은 방법입니다.

바로 효과를 보려면 피부과 전문의를 방문하여 정확한 원인을 진단받고 적절한 처방을 받는 것이 가장 좋습니다.

피부 문제는 개인마다 다르게 나타날 수 있으니, 주의 깊게 살펴보는 것이 필요합니다.