컵누들은 일반적으로 밀가루로 만들어진 면이기 때문에, 스위치온 다이어트의 금기 식품 중 하나입니다. 마라샹궈를 만들기 위해 컵누들을 사용하는 것은 추천하지 않습니다. 대신, 저칼로리 대안으로 쌀국수나 해조류 면을 사용해 보시는 건 어떨까요? 이런 대안은 탄수화물 함량이 낮으면서도 다이어트에 더 적합합니다.
또한, 마라샹궈를 준비할 때 신선한 채소와 좋은 단백질(예: 두부, 살코기 등)을 포함시키면 더욱 건강한 요리를 완성할 수 있습니다. 이렇게 하면 맛도 좋으면서 다이어트에도 도움이 될 것입니다.
컵누들 대신 저탄수화물 면을 활용해 다양한 맛을 즐기시는 걸 추천드려요!
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