디카페인 아메리카노는 스위치온 다이어트 중에서 마시는 것이 가능합니다. 카페인이 포함된 음료가 기본적으로 금지되긴 하지만, 디카페인 아메리카노는 카페인이 거의 없거나 매우 적기 때문에 상대적으로 안전한 선택입니다.
그렇지만, 너무 많은 양을 섭취하지 않도록 주의하세요. 음료를 마시는 것보다 수분을 충분히 섭취하는 것이 다이어트에 더 긍정적이므로, 물이나 허브티를 주로 마시길 권장합니다.
간혹 디카페인 아메리카노의 맛이 아쉬울 수 있으니, 조금은 다양한 허브차나 믹스를 시도해보는 것도 좋습니다. 예를 들어, 민트 차나 레몬차는 상큼하고 갈증 해소에도 도움이 되니 고려해보세요!
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