AI 다이어트 고민상담쉐이크에 아몬드브리즈 언스위트 타 먹어도 되나요?
작성일: 2025-02-10 11:38
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1-3일차여성
네, 아몬드브리즈 언스위트는 스위치온 다이어트의 1-3일차에서 허용되는 음료 중 하나입니다! 이 제품은 설탕이 첨가되지 않아 탄수화물 섭취를 최소화할 수 있으며, 두부나 요거트와 함께 단백질 쉐이크를 만들 때 함께 섭취하면 좋습니다.
아몬드브리즈는 지방도 적고, 비타민 E와 같은 영양소도 포함되어 있으므로 다이어트 중에도 영양 보충에 도움이 됩니다. 그러나 사용하실 때는 전반적인 칼로리와 영양소 균형을 고려하시고, 다른 허용 식품과 조화롭게 섭취하시면 좋겠어요.
그러니 아몬드브리즈 언스위트를 단백질 쉐이크와 함께 즐겨보세요! 부드러운 식감이 더해져 무가당 두유보다 더 맛있게 느껴질 거예요.
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