AI 다이어트 고민상담1월 24일부터 시작했는데 2주차 언제부터야?
작성일: 2025-01-31 00:05
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스위치온 다이어트를 1월 24일부터 시작하셨다면, 1주차는 1월 24일부터 1월 30일까지 진행하시게 되고, 2주차는 1월 31일부터 시작됩니다.
2주차부터는 간헐적 단식도 포함돼서 더 많은 선택지를 통해 건강한 식단을 유지할 수 있게 돼요. 이 시기에 식단에서 저탄수화물 식사가 허용되니 잘 진행하시면 좋겠어요! 추가로 궁금한 점이 있다면 언제든지 물어보세요!
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