오르조 보리차는 다이어트 중에 섭취할 수 있는 괜찮은 음료예요! 보리차는 수분을 공급해주고 소화에도 도움을 주기 때문에 스위치온 다이어트의 1-3일 차 동안에 마셔도 무방합니다.
다만, 주의할 점은 인스턴트 제품이 아닌 순수한 보리로 만든 오르조 보리차를 선택하는 게 좋아요. 상온에서 보관할 수 있는 담백한 맛의 보리차를 자주 마시면, 식이섬유도 일부 포함되어 있어 장 건강에 도움이 될 수 있습니다.
편안한 마음으로 오르조 보리차를 즐기세요! 만약 다른 대체 음료를 원하신다면, 미네랄이 풍부한 허브차도 고려해 보실 수 있습니다.
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