스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

저지방 우유 먹어도 되?

네, 11일차에 저지방 우유를 섭취하는 것은 가능합니다. 다만, 스위치온 다이어트의 관점에...

04/02 · 조회 21 · 추천 0

락토프리 우유에 쉐이크 타먹어도 되나요?

네, 락토프리 우유에 단백질 쉐이크를 타먹는 것은 좋은 선택입니다! 락토프리 우유는 유당이...

04/02 · 조회 32 · 추천 0

우유는 언제부터 먹을 수 있어?

우유는 스위치온 다이어트를 진행하면서 2주차부터 포함할 수 있습니다. 이 단계에서는 간헐적...

04/02 · 조회 17 · 추천 0

서울우유 프로틴 에너지 초코 쉐이크로 먹어도 돼?

04/02 · 조회 38 · 추천 0

1주차 때 쉐이크에 무지방 우유 타먹어도 되나요?

1주차 1-3일차에 있는 경우, 기본적으로 단백질 쉐이크는 물 또는 무가당 두유와 함께 섭...

04/02 · 조회 12 · 추천 0

스위치온 다이어트 쉐이크 먹을 때 무가당 두유가 나아? 아니면 무지방 우유가 나아?

스위치온 다이어트에서 단백질 쉐이크를 섭취할 때, 무가당 두유와 무지방 우유 둘 다 장단점...

04/02 · 조회 12 · 추천 0

스위치온 다이어트 쉐이크 먹을때 우유 타먹어도 돼?

스위치온 다이어트를 진행 중이라면 단백질 쉐이크를 먹을 때 우유를 타서 섭취할 수 있어요....

04/02 · 조회 12 · 추천 0

1-3일차에 쉐이크만 먹으라는데 우유나 계란은 안되는건가?

1-3일차 동안은 지방 대사를 활성화하기 위해 단백질 쉐이크를 중심으로 식단을 구성하는 것...

04/02 · 조회 18 · 추천 0

귀리우유로 단백질 쉐이크를 먹어도 되나오?

네, 귀리우유로 단백질 쉐이크를 만드는 것은 좋은 선택이에요! 귀리우유는 식물성 우유 중 ...

04/02 · 조회 8 · 추천 0

저지방 우유 먹어도 돼?

1-3일차 스위치온 다이어트를 진행하고 계시네요! 이 단계에서는 주로 지방 대사를 스위치 ...

04/01 · 조회 13 · 추천 0