스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

채소에, 버진 엑스트라 올리브유를 넣어 먹을 건데, 몇 그람 넣길 권하십니까. 그리고 칼로리가 매우...

스위치온 다이어트 3주차에 계신다면, 채소와 버진 엑스트라 올리브유를 함께 섭취하는 것은 ...

스위치온 다이어트 경우, 하루 2번 단백질 쉐이크를 마시던데, 대신해서 단백질 음식과 채소로 대체해...

스위치온 다이어트 3주차에 계신 경우, 단백질 쉐이크를 단백질 음식과 채소로 대체하는 것은...

우렁쌈밥(우렁된장 + 쌈채소 +밥) 식당인데 고기로 구워먹는 대패삼겹이 나오네요(간은 안 되어있어요...

3주차에 계신 만큼, 우렁쌈밥과 대패삼겹을 함께 드시는 것은 가능합니다. 대패삼겹은 기름이...

앞으로 유지할려면 채소만 먹는게 좋겠지? 양배추 양상추 오이만 먹고 살꺼야!

스위치온 다이어트 유지기에서는 다양한 영양소를 균형 있게 섭취하는 것이 중요합니다. 채소만...

채소랑 두부 오징어 데친 거 섞어서 먹어도 돼?

2주차에 계신 상황에서 채소와 두부, 오징어를 데쳐서 섞어 먹는 것은 가능합니다. 두부는 ...

오늘부터 2주차 시작인데 점심을 먹을 시간이 안 나서 단백질쉐이크로 먹었어. 저녁에 밥 반공기와 채...

2주차에 접어들었군요! 단백질 쉐이크로 점심을 대체한 것은 괜찮지만, 저녁에 밥 반공기와 ...

첫날 허용되는 채소가 뭐예요?

첫날 스위치온 다이어트에서 허용되는 채소는 양파, 마늘, 양배추, 무, 당근, 오이, 브로...