스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 스위치온, 운동 많이 된다~

공복유지 중 블랙커피 마셔도 되나요

26일차점심여성

공복 유지 중 블랙커피를 마시는 것은 가능합니다. 스위치온 다이어트에서는 2주차부터 오전 ...

방탄커피는 마셔도 되나요? 그리고 왜 1주차에는 커피가 아예 안되는건가요?

방탄커피는 스위치온 다이어트 1주차 동안 허용되지 않습니다. 1주차는 탄수화물 섭취를 극도...

믹스커피는 언제부터 되나요?

스위치온 다이어트에서 믹스커피는 3주차부터 허용됩니다. 3주차에는 오전 중에 커피 1잔을 ...

💡이런 질문은 어때요?

커피먹어도되나요?

1-3일차아침남성

스위치온 다이어트의 1-3일차에는 커피 섭취에 대해 주의가 필요합니다. 기본적으로 커피는 ...

귤 먹어도 돼? 커피는?

4-7일차

4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요. 이 시기에는 하루 한 끼만 일반식을 섭취할...

2주차 단식 시간에 커피 마셔도 되나요?

2주차

2주차 단식 시간에 커피를 마셔도 되는지에 대한 질문에 답변드리겠습니다. 스위치온 다이어...

디카페인 커피 먹어도 돼?

4-7일차저녁

디카페인 커피는 스위치온 다이어트의 4-7일차에 섭취해도 괜찮습니다. 이 단계에서는 커피의...

아침에 커피먹어도 돼나요

1-3일차아침여성

아침에 커피를 마시는 것에 대해 궁금하신 것 같습니다. 현재 스위치온 다이어트의 1-3일차...

8일차 오후 1시 30분 정도에 드립 커피 마셔도 될까요 ㅠㅠ

2주차여성

스위치온 다이어트 2주차에 계신 여성분이시군요. 8일차 오후 1시 30분에 드립 커피를 마...

💡이런 질문은 어때요?

커피 마셔도 돼???

1-3일차아침여성

커피에 대한 질문에 답변드리겠습니다. 스위치온 다이어트 초기 1-3일차 동안에는 주로 단백...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1수육 삶을때 맛술이랑 된장 넣어도됑?
  • 24주차 이후 유지기는 얼마나 진행하는게 좋을까-?
  • 3불고기나 제육볶음같은 양념된 고기나 삼겹살 쌈싸먹어도 돼?
  • 4유지기에 금기음식 먹는 팁좀 알려줘. 치킨, 피자, 라면, 빵 ...
  • 5지금 3주차에 체지방고 늘어나고 근육량도 bmr 도 올라갔어. ...

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스트레스 많이 받을거야~

1-3일차💬 0❤️ 1

사람있나요?

1-3일차💬 4❤️ 0

2주차 돌입! 힘드네요

2주차💬 2❤️ 0

1일차 시작합니다!

1-3일차💬 3❤️ 1

스위치온 1년 후기 - 인생이 바뀌었어요

유지기💬 4❤️ 423
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✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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