스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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포케에 들어가는 튀긴양파후레이크 먹어도돼?

4-7일차점심여성

튀긴 양파 후레이크는 스위치온 다이어트에서 권장되지 않는 식품입니다. 튀긴 음식은 일반적으...

포케에 들어있는 마늘후레이크 먹어도돼?

4-7일차점심여성

마늘 후레이크는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 특히 4-7일차에는 마늘과 같은...

포케에 들어있는 옥수수콘이랑 단호박 먹어도돼?

4-7일차점심여성

옥수수콘과 단호박에 대한 질문에 대해 답변드리겠습니다. 1. **옥수수콘**: 일반적으로...

연어 포케를 해먹으려 하는데 새우도 먹어도 되나요?

4일차

연어 포케에 새우를 추가하는 것은 가능합니다. 새우는 고단백 식품으로, 스위치온 다이어트의...

포케올데이즈 메뉴 중 스파이시 연어 참치 프로틴 포케 먹어도 돼요?

2주차

스위치온 다이어트 2주차에 계신다면, 스파이시 연어 참치 프로틴 포케는 허용될 수 있습니다...

두부 포케 먹어도 돼? 튀긴 두부, 튀긴연근, 치아씨드, 튀긴 마늘, 콩, 양파, 버섯, 방울토마토...

2주차저녁

2주차에 계신 상태에서 두부 포케를 드시는 것은 가능합니다. 하지만 몇 가지 주의할 점이 ...

연어포케랑 부채살포케중에 뭘 먹을까

4-7일차점심

4-7일차의 스위치온 다이어트에서는 점심에 일반식을 섭취할 수 있습니다. 연어포케와 부채살...

포케 재료 중 허용되지 않는 식품을 알려줘. 재료: 닭다리 정육, 블랙페퍼소스, 쪽파, 파프리카, ...

4주차점심

4주차 스위치온 다이어트에서 허용되지 않는 식품은 다음과 같습니다: 1. **베이크드빈*...

포케 재료 중 허용되지 않는 식품을 알려줘. 재료:문어, 라임폰즈소스, 양파, 쪽파, 에다마메(대두...

4주차점심

포케에 포함된 재료 중 스위치온 다이어트에서 허용되지 않는 식품은 다음과 같습니다: 1....

4일차에 포케 올 데이 시켜먹어도 되?

4일차에 포케를 올 데이로 시켜먹는 것은 권장되지 않습니다. 스위치온 다이어트의 초기 단계...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 12주차동안 너무 체중감량이 미미해서 자꾸 치팅을 하고싶어…. 매...
  • 2지금 3주차 인데 1주차 때까지는 3키로 줄었다가 2주부터 정체...
  • 3스위치온 1주차때 공복에 올리브유 먹어도되?
  • 42주차에 생리가 겹쳤는데 6일동안 단식전 식사에 몸무게가 오른 ...
  • 5컵누들에 있는 당면 소량 먹어도 돼? 당면은 금기식품인가?

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
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