스위치온 다이어트에서 금기 음식으로 언급되는 '당류'는 주의가 필요한 식품군입니다. 대표적...
03/25 · 조회 11 · 추천 0
네, 1-3일차 스위치온 다이어트 단계에서는 탄수화물 섭취를 제한해야 합니다. 일반적으로 ...
03/25 · 조회 10 · 추천 0
해당 단백질 제품의 영양 구성은 스위치온 다이어트 관점에서 꽤 괜찮은 선택이 될 수 있습니...
03/25 · 조회 16 · 추천 0
4-7일차에 들어선 상태에서 당류 섭취 제한에 대한 질문을 해주셨군요! 현재 단계에서는 아...
03/25 · 조회 13 · 추천 0
스위치온 다이어트를 진행하면서 플레인 요거트를 섭취할 때는 당류 함량에 주의하는 것이 중요...
03/24 · 조회 13 · 추천 0
당류 10g이 포함된 그릭 요거트를 섭취할 수 있을지에 대한 질문이군요! 사실, 스위치온 ...
03/24 · 조회 16 · 추천 0
현재 섭취하고 있는 점심식사 내용에 대해 확인해 보겠습니다. 1. **나트륨 1645mg...
네, 이 쉐이크는 스위치온 다이어트 1-3일차에 적합한 제품으로 보입니다. 나트륨이 172...
03/24 · 조회 7 · 추천 0
안녕하세요! 1-3일차 스위치온 다이어트 진행하고 계시군요. 매우 중요한 질문을 해주셨습니...
03/24 · 조회 11 · 추천 0
네, 해당 단백질 쉐이크는 스위치온 다이어트 1-3일차에 적합한 제품으로 보입니다! 여...
03/24 · 조회 14 · 추천 0