스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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무가당 팥 먹어도 되나요?

4-7일차점심여성

무가당 팥은 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품 중 하나입니다. 팥은 단백질과 식이섬유가 ...

무가당 껌 괜찮나요

유지기

무가당 껌은 스위치온 다이어트 유지기에서 일반적으로 허용되는 간식 중 하나입니다. 다만, ...

무가당 카카오 가루와 바나나는 먹어도 될까?

16일차점심여성

무가당 카카오 가루와 바나나를 스위치온 다이어트 16일차 점심에 드시는 것은 가능합니다. ...

무가당 코코아 파우더

2주차

무가당 코코아 파우더는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품 중 하나입니다. 다만, 섭취 시...

원래 무가당두유에 쉐이크를 타먹는데 오늘 간식엔 그릭요거트를 먹을려하거든 쉐이크+두유에 그릭요거트1...

3주차

현재 3주차에 계신데, 무가당 두유에 쉐이크, 그릭 요거트 100g, 견과류를 함께 섭취하...

아래 음식들을 먹어도 되는지 궁금해. 무가당 코코아 파우더, 아몬드 파우더, 알룰로스, 땅콩버터, ...

3주차

3주차에 드실 수 있는 음식들에 대해 말씀드리겠습니다. 1. **무가당 코코아 파우더**...

두유 먹어도 돼 매일 두유 무가당

1-3일차

1단계 1-3일차 동안에는 주로 단백질 쉐이크를 섭취해야 하며, 두유는 무가당 제품으로 허...

무가당두유

무가당 두유는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 두유는 고단백 식품으로, 특히 무...

단백질쉐이크 대신 무가당 두유 먹어도 될까요?

스위치온 다이어트에서는 첫 3일 동안 단백질 쉐이크를 섭취하는 것이 중요합니다. 이는 근손...

무가당 칵테일 종류

스위치온 다이어트 중 무가당 칵테일을 찾고 계신다면, 일반적으로 허용되는 음료는 탄산수, ...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1소고기는 3주차부터 허용식품이던데.. 2주차에는 안돼? 그럼 샤...
  • 2무탄수식 배달음식 샐러드 단백질쉐이크 제외하고 10가지 추천
  • 32주차 첫날 점심 돼지국밥 현미밥이랑 같이 먹어도 돼?
  • 4무탄수요리 배달메뉴 추천 (샐러드, 단백질쉐이크 제외)
  • 5다이어트 약이랑 콜레올로지 음료 마셔도 돼?

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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