스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

무가당 자일리톨 캔디 먹어도되나요

무가당 자일리톨 캔디는 스위치온 다이어트의 유지기 단계에서 섭취해도 괜찮습니다. 자일리톨은...

무가당 자일리톨 캔디 먹어도되나요

무가당 자일리톨 캔디는 스위치온 다이어트의 유지기 단계에서 섭취할 수 있는 허용식품입니다....

땅콩버터는 먹어도 될까? 무가당이긴한데

땅콩버터는 무가당일 경우 스위치온 다이어트에서 허용될 수 있습니다. 그러나 몇 가지 주의사...

무가당 그릭요거트 먹어도 돼? 양은 얼마나 가능해?

무가당 그릭요거트는 스위치온 다이어트의 1-3일차 식단에 적합한 간식으로, 섭취하셔도 괜찮...

무가당 코코아 먹을수잇나요

무가당 코코아는 스위치온 다이어트 3주차에서 허용되는 식품입니다. 다만, 코코아를 섭취할 ...

무가당 요거트 얼려 먹어도 될까요

무가당 요거트를 얼려 먹는 것은 가능합니다. 하지만 스위치온 다이어트의 1-3일차에서는 주...

무가당 땅콩100% 스프레드 먹어도 되나요?

무가당 땅콩 100% 스프레드는 스위치온 다이어트의 3주차 식단에서 허용되는 식품입니다. ...

무가당 코코아가루는 어때요

무가당 코코아가루는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 코코아가루는 카카오에서 추출...

아침식사 단백질 쉐이크와 대신 무가당 플레인요거트에 단백질 쉐이크 파우더를 섞어서 먹어도 돼?

아침식사로 단백질 쉐이크와 무가당 플레인 요거트에 단백질 쉐이크 파우더를 섞어 먹는 것은 ...

단식 후 저탄수 식단으로 목살구워서 샐러드, 마늘, 생양파, 버섯과 함께 배부르게 먹은 후 무가당요...

3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 저탄수 식단을 유지하며 단식을 하신 후에 드신...