알룰로스는 자연에서 발견되는 희소당으로, 일반 설탕보다 칼로리가 낮고 혈당에 미치는 영향이...
03/29 · 조회 8 · 추천 0
네, 4주차에 들어서면 체지방 감량을 극대화하는 것이 중요합니다. 직접 만든 밀가루 대신 ...
03/29 · 조회 46 · 추천 0
2주차에 들어서신 남성분의 경우, 알룰로스 섭취는 가능하지만 주의가 필요합니다. 알룰로스는...
03/28 · 조회 5 · 추천 0
이 식사 대체용 쉐이크는 여러 면에서 스위치온 다이어트 3주차에 적합해 보입니다. 각 성분...
03/28 · 조회 14 · 추천 0
네, 그릭요거트에 알룰로스를 소량 뿌려서 먹는 것은 가능합니다! 알룰로스는 상대적으로 칼로...
03/28 · 조회 38 · 추천 0
불닭팽이쌈에 대해 말씀드리면, 기본적으로 불닭팽이쌈은 단백질 섭취의 좋은 방법이 될 수 있...
03/28 · 조회 43 · 추천 0
13일차 스위치온 다이어트 진행 중이라면, 허용 식품과 금기 식품을 잘 확인하는 것이 중요...
03/28 · 조회 19 · 추천 0
저녁 식사로 두부 200g, 고기 100g, 볶음김치, 아몬드 브리즈 언스위트 190ml,...
03/27 · 조회 17 · 추천 0
네, 그릭 요거트에 무가당 카카오 파우더와 알룰로스를 조합해서 먹는 것은 좋은 선택이에요!...
03/27 · 조회 16 · 추천 0
코코아매스를 활용해 스위치온 다이어트에 적합한 다크 초콜릿을 만드는 것은 좋은 아이디어입니...
03/27 · 조회 33 · 추천 0