5일차인데 아침 쉐이크 대신 닭가슴살이랑 배추찜 먹어도 될까?
네, 5일차에는 아침에 닭가슴살과 배추찜을 먹는 것이 가능합니다! 스위치온 다이어트의 목표...
깐풍기맛 닭가슴살 먹어도 돼??
3주차에 있는 상태라면, 깐풍기맛 닭가슴살을 먹는 것에 대해 조심스러운 접근이 필요합니다....
두부반모랑 브로콜리 닭가슴살큐브 먹으려고하는데 어때?
아주 좋은 선택이에요! 두부 반모와 브로콜리, 닭가슴살 큐브는 모두 저탄수화물이고 고단백질...
14일차저녁으로 닭가슴살 대파 두부 물 넣고 시판 마파두부소스(탄수15g 당6g 지방7g)로 볶지않...
14일차 저녁으로 닭가슴살, 대파, 두부를 사용해 시판 마파두부소스와 함께 요리한 것은 꽤...
14일차 저녁으로 닭가슴살, 대파, 두부를 물에 넣고 시판 마파두부 소스로 끓여서 드셨군요...
저탄수식사에 당류 9g이내로 들어있는 소스 닭가슴살 곁드랴 먹어도됨?
네, 소스에 당류가 9g 이내로 들어있는 경우, 닭가슴살과 함께 곁들여 먹는 것이 가능합니...
소스 닭가슴살이랑 냉동 닭가슴살 볶음밥 먹어도 되나요
점심으로 소스 닭가슴살이나 냉동 닭가슴살 볶음밥을 고려하고 계신 것 같군요! 하지만 스위치...
편의점 닭가슴살 먹어도 되요?
네, 편의점에서 구매한 닭가슴살은 스위치온 다이어트의 1-3일차에 적합한 식품입니다. 닭가...
저 지금 7일차고 점심으로 샐러드랑 마늘닭가슴살먹었어요 드레싱없이 샐러드는 양샹추
짧은 기간이지만 7일차에 이르렀다면 좋은 방향으로 진행되고 계신 것 같아요! 점심으로 선택...
2주차 점심으로 생채 30그람, 두부 70그람, 닭가슴살 100그람, 귀리밥 50그람, 군고구마 5...
제안하신 식단은 매우 균형 잡힌 조합으로 보입니다! 각 식품을 살펴보면 다음과 같은 이점이...
