스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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최근 인기 질문 🔥

1지지난주에케익과자많이먹고저번주에도과자...

구운 계란 먹어도 되나요?

1-3일차여성

1-3일차 스위치온 다이어트 단계에서는 지방 대사를 활성화하기 위해 탄수화물 섭취를 제한하...

04/11 · 조회 9 · 추천 0

저녁전인데 5일차야 계란 먹어도돼?

네, 5일차에 계란을 섭취하는 것은 좋은 선택입니다! 스위치온 다이어트의 초기 단계에서는 ...

04/11 · 조회 10 · 추천 0

5일차인데 계란배고플때 먹어도돼?

네, 5일차에는 계란을 간식으로 먹어도 괜찮습니다! 계란은 고단백 식품으로, 포만감을 주며...

04/11 · 조회 7 · 추천 0

3일차에 두부 계란후라이 스리라차 소스 먹어도돼?

3일차에 두부 계란후라이를 스리라차 소스와 함께 먹는 것은 좋지 않습니다. 스위치온 다이어...

04/11 · 조회 13 · 추천 0

간식을 단쉐 말고 계란으로 먹어도 괜찮을까요

네, 간식으로 계란을 먹는 것은 아주 좋은 선택이에요! 계란은 고단백 식품으로, 포만감을 ...

04/11 · 조회 11 · 추천 0

계란 노른자 먹어도 돼?

4-7일차점심

네, 계란 노른자를 드시는 것은 가능합니다! 사실 계란 노른자는 건강에 많은 이점을 제공하...

04/11 · 조회 10 · 추천 0

삶은계란 먹어도돼?

1-3일차점심여성

네, 삶은 계란은 스위치온 다이어트의 1-3일차에 적합한 좋은 선택입니다! 이 단계에서는 ...

04/11 · 조회 7 · 추천 0

나 오늘 아침 점심 간식 저녁해서 771 칼로리먹었는데 그중 지방이 26그람이고 그중 10그람은 삶...

4-7일차점심여성

현재 스위치온 다이어트의 4-7일차에 계신데, 식사에서 총 771칼로리를 섭취하셨군요. 지...

04/11 · 조회 16 · 추천 0

올리브유에 계란 현미밥 넣고 볶음밥, 양배추, 김, 고추, 참치캔 이렇게 점심 먹어도 돼?