스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

생리 전이라 식욕이 넘쳐서 살코기로 만든 수육과 상추, 깻잎, 김치, 마늘, 양파를 잔뜩 먹고서 플...

3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요. 생리 전에는 호르몬 변화로 인해 식욕이 증가하...

하인즈 케찹 먹어도 괜찮아? 비비드 저당 케찹은?

하인즈 케찹은 일반적으로 설탕과 고과당 옥수수 시럽이 포함되어 있어 스위치온 다이어트에서 ...

프로틴저당식빵 먹어도 돼요?

프로틴 저당 식빵에 대해 질문하셨군요. 스위치온 다이어트 2주차에서는 탄수화물 섭취를 제한...

소고기와 배추, 흰목이버섯, 팽이버섯을 넣은 샤브샤브 먹어도되? 국물은 멸치국물 저당간장으로 싱겁게...

소고기와 배추, 흰목이버섯, 팽이버섯을 넣은 샤브샤브는 스위치온 다이어트에 적합한 선택입니...

마이노멀의 저당 케찹은 허용돼?

마이노멀의 저당 케찹은 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 저당 케찹은 일반 케찹에...

저당 굴소스로 간 해도 되나요?

저당 굴소스를 사용해도 괜찮습니다. 저당 굴소스는 일반 굴소스보다 당분이 적기 때문에, 스...

비비드 저당, 저칼로리 소스를 조금 곁들여 먹는건 괜찮아?

비비드 저당 소스를 곁들여 점심을 드시는 것은 가능합니다. 하지만 저당 소스의 성분을 확인...

점심으로 차돌박이 야채찜 + 저당쌈장,우렁살,대파,양파 먹고 저녁으로 방어회, 광어회+ 야채쌈 + ...

제공하신 점심과 저녁 식단은 스위치온 다이어트의 원칙에 잘 부합합니다. 1. **점심:...

점심 : 차돌박이 야채찜 + 저당쌈장,우렁살,대파,양파 저녁 : 방어회, 광어회+ 야채쌈 + 매운탕...

제시하신 점심과 저녁 식단은 스위치온 다이어트 관점에서 비교적 괜찮은 선택입니다. 각각의 ...

저당쌈장에 우렁살 넣고 양파 , 파 , 물 넣어서 끓여서 먹어도되나

저당쌈장에 우렁살, 양파, 파, 물을 넣고 끓여서 드시는 것은 스위치온 다이어트에 적합한 ...