스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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파스타를 스위치온 버전으로 만들어줘

6일차점심남성

스위치온 다이어트 6일차에 적합한 파스타 레시피를 소개할게요. 일반적인 파스타 대신, 저탄...

19일차 저녁으로 파스타 많이 먹었는데 어떻게 하나요?

3주차여성

19일차 저녁으로 파스타를 많이 드셨다면, 걱정할 필요는 없습니다. 스위치온 다이어트 3주...

파스타 먹어도 되나?

스위치온 다이어트에서는 밀가루로 만든 음식, 즉 파스타는 금기 식품으로 분류됩니다. 밀가루...

시중에 파는 파스타소스를 이용해서 두부면으로 파스타 해먹어도 괜찮아? 베이컨도 섭취 가능할까?>

2주차

두부면으로 파스타를 만드는 것은 스위치온 다이어트 2주차에 적합한 선택입니다. 두부면은 저...

올리브오일, 다진 마늘, 두부면, 새우로 만든 두부면 알리오올리오 파스타 먹어도 돼?

4-7일차점심

스위치온 다이어트 4-7일차에 해당하는 점심 식사로 올리브오일, 다진 마늘, 두부면, 새우...

듀럼밀 파스타 먹어도되나요?

듀럼밀 파스타는 스위치온 다이어트에서 권장되지 않는 식품입니다. 이유는 듀럼밀이 포함된 파...

6일차에 파스타면 먹어도될까요?

스위치온 다이어트의 6일차에 파스타면을 섭취하는 것은 권장되지 않습니다. 파스타면은 밀가루...

6일차애 파스타면 먹어도되나요?

스위치온 다이어트의 6일차에는 일반적으로 탄수화물 섭취를 제한하는 것이 좋습니다. 파스타면...

메밀면으로 파스타 해먹어도 돼 ?

메밀면은 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품 중 하나입니다. 다만, 메밀면은 탄수화물 함량...

점심에 파스타 먹어도돼? 먹어도 되면 가능한 파스타 종류를 알려줘 (ex. 알리오올리오, 토마토파스...

2주차

2주차 스위치온 다이어트에서는 탄수화물 섭취를 제한하고 있으므로, 파스타를 먹는 것은 주의...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1그럼 스위치온 끝나고 유지기에는 피자,파스타,햄버거,막창,대창,...
  • 2그럼 4주차 점심 일반식으로 야채김밥 어때? 돼 안돼로만 답해줘
  • 3스위치온 끝나고 일주일동안 쉬다가(금지 음식 섭취) 다시 하려는...
  • 4단식때 영양제도 안되나?
  • 5어제오늘 이틀간 금기식품을 많이먹었어, 중단하고 다시시작해야해?

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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