스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

1주차 아침 쉐이크 대신 닭가슴살 먹어도 돼?

네, 가능합니다! 1주차의 주요 목표는 지방 대사 스위치를 켜는 것이므로, 단백질 섭취는 ...

아침 - 단백질쉐이크 점심 - 숙주무침 / 두부120그램+현미밥100그램 / 닭가슴살100그램 간식...

지금 진행 중인 2주차 스위치온 다이어트 식단에 대해 살펴보면, 전반적으로 균형 잡힌 영양...

잇메이트 크리스피 닭가슴살 단백질 보충용으로 식사시에 먹어도 될까?

네, 잇메이트 크리스피 닭가슴살은 단백질 보충용으로 훌륭한 선택이 될 수 있어요! 4주차에...

오늘 닭가슴살이랑 양배추 점심으로 먹고 저녁으로 단백질쉐이크 먹었는데 밤 10시30분에 단백질 쉐이...

네, 닭가슴살과 양배추로 점심을 잘 챙기셨군요! 저녁에 단백질 쉐이크를 먹는 것은 괜찮습니...

나 단식끝나고 닭고기랑 야채먹은다음에 샤인머스캣에 눈돌아서 1/3먹어버렸어ㅠㅠㅠㅠ 그냥 쭉 이어서해...

네, 그럴 수 있어요! 간혹 다이어트를 하다가 유혹에 빠지는 경우가 있는 건 자연스러운 일...

닭똥집 마늘이랑 같이 볶아 먹어도 돼?

네, 닭똥집을 마늘과 함께 볶아 먹는 것은 가능합니다! 닭똥집은 단백질이 풍부하면서도 저탄...

닭가슴살 구워먹기 힘들어서 시중에 판매하는 수지스 닭가슴살 가능해? 또띠아에 야채랑 같이 싸서 한끼...

3주차 진행 중이라면, 스위치온 다이어트를 잘 따라가고 계시네요! 수지스 닭가슴살과 같은 ...

수지스 닭가슴살 어때? 먹어도 되나

1주차에 닭안심 어때?

1주차에 닭 안심을 섭취하는 것은 아주 좋은 선택입니다! 닭 안심은 고단백이며 낮은 지방 ...

저녁에 단백질 쉐이크 대신 삶은 닭가슴살이랑 유럽상추를 먹었는데 소화가 되지 않아 소화제 괜찮아?

3일차에 삶은 닭가슴살과 유럽 상추를 드신 후 소화 불량이 있으시군요. 소화가 잘 안 되는...