스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

이중에서 허용불가한 식품을 알려줘. 멥쌀, 마요네즈, 가당연유, 쌀가루, 활성글루텐, 현미분말, 유...

스위치온 다이어트에서 허용되지 않는 식품에 대해 말씀드리겠습니다. 아래의 식품들은 금기식품...

두유에 콩가루 타먹는건 어때요

두유에 콩가루를 타서 먹는 것은 좋은 선택입니다. 두유는 식물성 단백질과 건강한 지방이 풍...

원래 무가당두유에 쉐이크를 타먹는데 오늘 간식엔 그릭요거트를 먹을려하거든 쉐이크+두유에 그릭요거트1...

현재 3주차에 계신데, 무가당 두유에 쉐이크, 그릭 요거트 100g, 견과류를 함께 섭취하...

두유 먹어도 돼?

1-3일차 스위치온 다이어트에서는 주로 단백질 쉐이크를 섭취하는 단계입니다. 이 시기에는 ...

두유

스위치온 다이어트의 1-3일차에 두유를 섭취하는 것은 허용됩니다. 이 기간 동안에는 단백질...

두유

스위치온 다이어트의 1-3일차에는 단백질 쉐이크를 주로 섭취하게 됩니다. 이 기간 동안 두...

고단백두유

고단백 두유는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품 중 하나입니다. 현재 4-7일차에 해당하...

두유 먹어도 돼 매일 두유 무가당

1단계 1-3일차 동안에는 주로 단백질 쉐이크를 섭취해야 하며, 두유는 무가당 제품으로 허...

무가당두유

무가당 두유는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 두유는 고단백 식품으로, 특히 무...

단백질쉐이크 대신 무가당 두유 먹어도 될까요?

스위치온 다이어트에서는 첫 3일 동안 단백질 쉐이크를 섭취하는 것이 중요합니다. 이는 근손...