스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 스위치온, 운동 많이 된다~

오이를 저당고추장에 찍어먹어도 되나요?

1-3일차 스위치온 다이어트 중에는 단백질 쉐이크만 섭취하는 단계입니다. 이 시기에는 탄수...

저당고추장

2주차에 저당 고추장을 사용하는 것은 가능합니다. 다만, 저당 고추장을 선택할 때는 당 함...

아래음식들이 허용식품인지 알려줘. 카카오매스, 기버터, 땅콩버터, 저당딸기잼, 바닐라에센스

3주차에 허용되는 식품 목록을 기준으로, 질문하신 음식들에 대한 허용 여부는 다음과 같습니...

💡이런 질문은 어때요?

현미밥 1/2공기, 훈제 돼지 목심 200g, 저당 쌈장, 상추 식단 괜찮나요

2주차에 드시는 식단으로 현미밥 1/2공기, 훈제 돼지 목심 200g, 저당 쌈장, 상추는...

요거트에 저당 사과잼 뿌려서 먹어도 돼요?

4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 요거트에 저당 사과잼을 뿌려서 드시는 것은...