스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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1지지난주에케익과자많이먹고저번주에도과자...

간편식 추천해주세요

3주차

3주차 진행 중이시군요! 이 단계에서는 체중 감량과 간헐적 단식을 통해 신진대사를 최적화하...

04/10 · 조회 11 · 추천 0

친구들이랑 먹을수있는 점심 메뉴 추천을 좀 해주라 포장해서 먹을수있는거! 피크닉하려고해

4-7일차

훌륭한 피크닉 계획이네요! 4-7일차에 맞는 점심 메뉴로는 저탄수화물 위주의 식사를 준비하...

04/10 · 조회 13 · 추천 0

단식 후 무탄수 식단 추천해줘

2주차저녁

2주차에 접어든 스위치온 다이어트에서 단식 후의 무탄수 식단은 체지방을 효율적으로 연소하고...

04/10 · 조회 20 · 추천 0

26일차, 24시간 단식 후 저녁식사 추천해줘

26일차의 24시간 단식 후 저녁식사를 고려할 때, 영양가가 풍부하고 체내 대사를 원활하게...

04/10 · 조회 12 · 추천 0

편의점에서 먹을 수 있는 것 추천

2주차점심여성

2주차에 진행 중이라면, 저탄수화물 일반식을 중심으로 식사가 이루어져야 하므로, 편의점에서...

04/10 · 조회 16 · 추천 0

4일차에 먹을 수 있는 것들과 추천 조합 알려줘

4-7일차점심

4일차에 먹을 수 있는 식사 조합을 안내해 드릴게요! 지금 단계에서는 저탄수화물 일반식을 ...

04/10 · 조회 12 · 추천 0

4-7일차에 먹어도 되는 간식류 추천해줘!

4-7일차

4-7일차에는 저탄수화물 일반식을 도입하며, 간식도 이에 맞게 선택해야 해요. 이때 허용되...

04/10 · 조회 5 · 추천 0

편의점 아침메뉴 추천 삼김 어때

유지기아침여성

스위치온 다이어트를 진행하고 유지기에 접어든 상황에서 편의점 아침 메뉴로 삼김을 선택하는 ...

04/10 · 조회 17 · 추천 0

스위치온 3주차 때 외식메뉴 추천해줘

스위치온 다이어트 3주차에는 간헐적 단식 병행과 함께 신진대사를 최적화하는 단계로 접어듭니...

04/10 · 조회 18 · 추천 0

스위치온 다이어트 할때 챙겨먹기 좋은 영양제 추천해줘

스위치온 다이어트 중에 챙겨먹기 좋은 영양제에 대해 말씀드릴게요. 영양제는 건강한 다이어트...

04/09 · 조회 8 · 추천 0

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