스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
블로그질문글
QnA
영양성분코칭

© 2025 이거 먹어도 돼요? All rights reserved.

제휴 및 광고 문의: healthbiz.ai@gmail.com

* 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.

스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

질문하러가기
나만 힘든 게 아니에요!
다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

지금 3주차인데 단식을 하루밖에 못했어 이경우는 2주자 한번더 했다고 생각하고 다시 3주차를 하는게...

3주차

현재 3주차에 있으시고, 하루 단식밖에 하지 못하셨군요. 이 경우, 몇 가지 점을 고려하여...

술먹고 다시 돌아왔는데 금방 다시 빠지나요

2주차

술을 드신 후 다시 스위치온 다이어트로 돌아오셨군요! 다행히도, 2주차인 만큼 기본적인 체...

스위치온 3주차중에 토코케잌 먹었으면 몇주차부터 다시시작해야해?

3주차저녁여성

스위치온 다이어트 3주차 중에 토코케잌을 드셨다면, 해당 식사가 다이어트 원칙에 위배되므로...

3주차 하다가 흐지부지돼서 1일차부터 다시 시작하고 싶은데 언제쯤 다시 시작하는게 좋을까? 준비해야...

스위치온 다이어트를 처음부터 다시 시작하고 싶으시다면, 주기가 끝난 후에 다시 시작하는 것...

스위치온 다이어트할때 항생제는 복용하면 다시 시작해야한다는데 맞아? 그럼 혹시 피임약은 괜찮아?

스위치온 다이어트를 진행할 때 항생제 복용은 다소 주의가 필요합니다. 항생제는 체내의 유익...

오늘이 5일차인데 단백질인줄알고 소내장이 들어있는 매운 내장탕을 먹었고 밥은 1/3공기만 먹었어 다...

4-7일차저녁여성

오늘 5일차에 매운 내장탕을 드셨군요. 소내장 자체는 단백질이 풍부하지만, 일반적으로 내장...

2일차에 카페알바 하다가 실수로 유자차를 한 모금 맛봤어… 다시 시작해야할까..??

2일차에 유자차를 한 모금 맛본 것은 실수일 수 있지만, 걱정할 필요는 없어요! 다이어트 ...

3주차에 이틀정도 약속이 연달이 잡혀서 생맥 한잔에 남인도음식 돈까스 순두부찌개 치킨을 먹었어 몇주...

3주차에 이틀 연속 약속이 있었군요. 생맥주와 다양한 음식을 드신 것에 대해 다소 우려가 ...

점심 당근뇨끼 저녁에 시중판 도시락,피자,샌드위치,쿠크다스,빅파이 과자 먹고 엄청 뛰고 운동했는데 ...

13일차여성

13일차 단계에서 다소 유혹적인 음식을 섭취한 것 같네요. 하지만 우선 걱정할 필요는 없어...

2주차 거의 끝나가는데 상투과자 2개 먹었어.. 2주차 루틴을 다시 해야할까?

2주차

2주차 진행 중에 상투과자를 드신 것에 대해 걱정하시는 것 같네요. 그러나 한 번의 유혹이...

이전다음
AI 에게 질문하러 가기 →

🔥가장 HOT한 질문

  • 1소고기는 3주차부터 허용식품이던데.. 2주차에는 안돼? 그럼 샤...
  • 2단식중에 제로 음료나 아이스크림 먹으면 단식이 깨지는건가요?? ...
  • 3삼각김밥 하나 탄수화물이 33g인데 저탄수식에서 밥 반 공기 정...
  • 44-7일차에는 소고기는 먹으면 안돼? 샤브샤브가 먹고싶어서
  • 5소고기가 3주차부터인데 2주차부터 되는줄 알고 저녁에 한번 먹었...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

⚡실시간 건강 뉴스

🩺공식 제품

스위치온 다이어트 프로그램

스위치온 다이어트 단백질

박용우 박사 공식 배합

내 몸 혁명 + 스위치온 다이어트 도서

스위치온 다이어트 필독서

내 몸 혁명 + 지방 대사 켜기

📈자주 찾는 키워드

  • #단식
  • #쉐이크
  • #저녁
  • #점심
  • #단백질
  • #2주차
  • #탄수화물
  • #탄수
  • #닭
  • #추천
  • #식단
  • #3주차
  • #간식
  • #두부
  • #아침
  • #요거트
  • #하루
  • #1주차
  • #계란
  • #소스
  • #4주차
  • #다이어트
  • #식사
  • #음식
  • #허용
  • #가슴
  • #시작
  • #운동
  • #치즈
  • #샐러드
  • #다시
  • #유지
  • #섭취
  • #현미
  • #그릭
  • #메뉴
  • #소고기
  • #오늘
  • #수육
  • #일반
  • #식품
  • #조금
  • #야채
  • #지방
  • #샤브샤브
  • #공복
  • #제로
  • #참치
  • #치킨
  • #김치
  • #커피
  • #우유
  • #체지방
  • #간장
  • #구이
  • #양배추
  • #버터
  • #삼겹살
  • #아몬드
  • #가루
  • #김밥
  • #프로
  • #고기
  • #토마토
  • #두유
  • #볶음
  • #파스타
  • #외식
  • #무가당
  • #소금
  • #칼로리
  • #제한
  • #당류
  • #몸무게
  • #족발
  • #굽네
  • #가능
  • #땅콩
  • #알룰로스
  • #다음
  • #아메리카노
  • #연어
  • #계속
  • #저당
  • #돼지고기
  • #고구마
  • #음료
  • #술
  • #양념
  • #설탕
  • #보쌈
  • #생리
  • #메밀
  • #감자
  • #하나
  • #공기
  • #오리
  • #옥수수
  • #그램
  • #근육
필그램 영양제 할인 배너
Video

추천 영상

💊 추천 제품

스위치온 다이어트 프로틴

스위치온 다이어트 프로틴

피토틱스 팍시 다이어트

피토틱스 팍시 다이어트

무설탕 프로틴 시리얼

무설탕 프로틴 시리얼

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트

건조한 바람 불어오는 가을… 피부 건강 지키려면 씻지 마세요?

건조한 바람 불어오는 가을… 피부 건강 지키려면 씻지 마세요?

미세 먼지 들이마시며 운동… 심장에 좋을까? 나쁠까?

미세 먼지 들이마시며 운동… 심장에 좋을까? 나쁠까?

마트에서 사온 두부, 씻어 먹어야 할까?

마트에서 사온 두부, 씻어 먹어야 할까?

관대하지 못한 성격, ‘이런 부모’ 아래서 자란 탓?

관대하지 못한 성격, ‘이런 부모’ 아래서 자란 탓?

유충에 이어… 랍스터 살에서 ‘이것’ 검출

유충에 이어… 랍스터 살에서 ‘이것’ 검출