네, 두부에 저칼로리 고추참치를 얹은 덮밥은 4-7일차 식단에서 허용됩니다! 이 조합은 단...
03/21 · 조회 15 · 추천 0
2주차 스위치온 다이어트에서 고추참치캔을 먹는 것이 가능합니다. 하지만 몇 가지 주의할 점...
03/21 · 조회 8 · 추천 0
네, 12일차에 계신 여성 분이시군요! 현재 스위치온 다이어트를 진행 중인 만큼 식사 구성...
03/21 · 조회 16 · 추천 0
현재 3주차에 진행 중이시고, 여성의 경우 신체 변화가 중요하기 때문에 세심하게 식단을 조...
네, 참치캔은 스위치온 다이어트 4-7일차에 허용된 식품 중 하나이에요! 단백질 함량이 높...
03/20 · 조회 6 · 추천 0
네, 2주차에 계신 여성 분이라면 고추참치캔을 섭취할 수 있지만 몇 가지 고려해야 할 점이...
03/20 · 조회 17 · 추천 0
네, 깻잎과 참치는 스위치온 다이어트 4-7일차에 섭취할 수 있는 좋은 식품입니다! *...
03/20 · 조회 11 · 추천 0
네, 2주차 스위치온 다이어트에서는 참치를 포함한 단백질 식품을 섭취할 수 있습니다! 특히...
03/20 · 조회 5 · 추천 0
스위치온 다이어트 2주차에 접어드셨군요! 지금은 저탄수화물 식단을 유지하면서 인슐린 수치를...
03/20 · 조회 18 · 추천 0
3주차에 참치캔을 포함시키는 것은 일반적으로 괜찮아요! 참치는 단백질이 풍부하고, 적절한 ...
03/20 · 조회 2 · 추천 0