스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

무슨 고기 부위가 가능해?

스위치온 다이어트에서 허용되는 고기 부위는 주로 지방이 적고 단백질이 풍부한 부위입니다. ...

박카스 먹어도 되나요? 언제부터 가능한가요?

박카스는 일반적으로 카페인과 당분이 포함되어 있어 스위치온 다이어트의 진행 단계에서는 권장...

허용가능 음식은 배부르게 먹어도되나요?

네, 배부르게 먹어도 될지 궁금하신 것 같군요! 스위치온 다이어트에서는 허용되는 음식의 종...

4일차부터 한끼 저탄수식이 가능하던데 점심 저녁 상관없나요?

네, 4일차부터는 저탄수화물 일반식으로 한 끼를 섭취할 수 있습니다. 점심 또는 저녁 어느...

탄산수가능합니까?

네, 탄산수는 스위치온 다이어트의 1-3일차에 허용됩니다! 탄산수는 칼로리가 없고, 수분 ...

당근라페, 삶은계란, 수란, 게맛살(게 함량 높은거) 가능?

네, 1-3일차 진행 중이라면 식단 조절이 매우 중요해요! 질문하신 식품들을 살펴보면: ...

견과류 가능해요???

네, 2주차 진행 중이신 점 잘 알고 있습니다! 견과류는 매우 좋은 간식 선택이 될 수 있...

풀무원 두유면 섭취가능?

네, 풀무원 두유는 스위치온 다이어트의 3주차에서 섭취 가능한 음료입니다. 두유는 일반적으...

삶은 계란 가능??

네, 삶은 계란은 스위치온 다이어트 1-3일차에 허용되는 좋은 식품입니다! 이 단계에서는 ...

38시간 단식 가능해?

38시간 단식을 고려하는 것은 조금 도전적일 수 있어요! 현재 2주차 진행 중이시라서, 본...