스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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중국집 볶음밥 먹어도 돼?

3주차점심

중국집 볶음밥은 일반적으로 탄수화물 함량이 높고 기름이 많이 사용되기 때문에 스위치온 다이...

튀긴두부, 오리엔탈소스, 양파, 쪽파, 에다마메 ( 대두콩 ), 방울토마토, 올리브, 어니언후레이크...

4주차점심

4주차 스위치온 다이어트에서 허용되지 않는 식품을 확인해보면, 다음과 같은 항목이 있습니다...

포케 재료 중 허용되지 않는 식품을 알려줘. 재료:문어, 라임폰즈소스, 양파, 쪽파, 에다마메(대두...

4주차점심

포케에 포함된 재료 중 스위치온 다이어트에서 허용되지 않는 식품은 다음과 같습니다: 1....

두부나 양배추, 오이, 버섯 볶음에 후추랑 아보카도 오일 뿌려 먹어도 돼?

4-7일차

두부, 양배추, 오이, 버섯 볶음에 후추와 아보카도 오일을 뿌려 먹는 것은 가능합니다. 현...

닭가슴살, 양배추,버섯,양파,치즈 넣은 볶음밥 먹어도 될까?

2주차점심

3단계 2주차에서 허용되는 식단에 대해 말씀드리면, 닭가슴살, 양배추, 버섯, 양파는 모두...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1삼각김밥 하나 탄수화물이 33g인데 저탄수식에서 밥 반 공기 정...
  • 24-7일차에는 소고기는 먹으면 안돼? 샤브샤브가 먹고싶어서
  • 3소고기가 3주차부터인데 2주차부터 되는줄 알고 저녁에 한번 먹었...
  • 4두유면 먹어도 될까?
  • 53주차에 생리시작하면서도 식단 지켰고 일30분정도 유산소운동해주...

✍️다이어트 칼럼

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  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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