스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

1주차 저탄수 식단으오 통밀파스타에 마녀스프 가능해?

1주차 저탄수 식단에서는 기본적으로 탄수화물 섭취량을 제한해야 하므로, 통밀파스타는 이상적...

5일차 점심 저탄수 식단으로 두부 2/3모 , 소고기 , 와사비 , 계란찜 , 고추무침 먹어도 돼?...

5일차 점심으로 제안하신 식단은 굉장히 좋습니다! 두부, 소고기, 계란찜, 고추무침은 모두...

5일차 점심 저탄수 식단으로 두부 1/3모 , 소고기 , 와사비 , 계란찜 , 고추무침 먹어도 돼?

5일차 점심으로 제안하신 두부 1/3모, 소고기, 와사비, 계란찜, 고추무침은 스위치온 다...

5일차 점심 저탄수 식단으로 현미밥 반공기 , 버터에 구운 소고기 , 와사비 , 계란찜 , 고추무침...

5일차 점심으로 제안한 식단은 전체적으로 괜찮습니다! 다만 몇 가지 조정을 고려하면 더 좋...

5일차 점심 저탄수 식단으로 현미밥 한공기 , 소고기 , 와사비 , 계란찜 , 고추무침 먹어도 돼?

안녕하세요! 5일차 점심으로 제안하신 메뉴를 보면, 전반적으로 건강하고 영양가 있는 선택을...

맛있게 먹을 수 있는 식단 좀 ㅠㅠ

물론이죠! 4-7일차에 잘 맞는 맛있고 균형 잡힌 점심 식단을 제안해 드릴게요. 이 단계에...

책을 보니까 당질제한식이 있고 저탄수화물식이 있는데 식단표에는 저탄수화물식을 먹으라더라고? 당질제한...

네, 여성분의 경우 4-7일차에 저탄수화물 식단을 따르는 것이 중요합니다. 여기서 저탄수화...

165cm에 53kg인데 점심 저탄수식단에서 밥을 몇그람 정도 먹어야되는거야? 현미밥/흰쌀밥 기준 ...

4-7일차 동안 진행하고 계신 점심 저탄수식단에서는 현미밥 또는 흰쌀밥을 적절한 양으로 조...

저탄수식단으로 얼큰계란탕 먹어도 되?

네, 얼큰 계란탕은 저탄수화물 식단에 적합한 메뉴 중 하나입니다! 계란은 좋은 단백질 공급...

저탄수식단으로 컵누들에 달걀 먹어도 되?

2주차 동안 저탄수화물 일반식으로 진행하고 계시네요! 컵누들은 일반적으로 밀가루로 만들어져...