스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

바스크치즈케이크 먹어도되?

4-7일차점심남성

바스크 치즈케이크는 일반적으로 밀가루와 설탕이 포함되어 있어 스위치온 다이어트의 금기 식품...

건강한 치즈케이크 느낌으로 그릭요거트 100g, 계란 한 개, 그리고 단백질 가루랑 섞어서 오븐에 ...

2주차간식

2주차 스위치온 다이어트에 맞춰 건강한 간식으로 그릭요거트, 계란, 단백질 가루를 이용한 ...

고구마에 모짜렐라치즈랑 버터 올려서 에어프라이어에 돌려먹어도 돼?

3주차

고구마에 모짜렐라 치즈와 버터를 올려 에어프라이어에 조리하는 것은 3주차 스위치온 다이어트...

모짜렐라치즈 먹어도 돼?

2주차

모짜렐라 치즈는 스위치온 다이어트 2주차에서 허용되는 식품 중 하나입니다. 이 단계에서는 ...

햄이랑 치즈 먹어도 되나요?

2주차점심여성

햄과 치즈에 대해 질문하셨군요. 스위치온 다이어트 2주차에서는 허용 식품과 금기 식품이 구...

모짜렐라 치즈 먹어도 되나요?

4-7일차저녁남성

모짜렐라 치즈는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 특히 단백질이 풍부하고, 적절한...

체다치즈, 깻잎, 고추 먹어도 되나요

2주차

2주차 스위치온 다이어트에서 체다치즈, 깻잎, 고추의 섭취 여부에 대해 말씀드리겠습니다. ...

치즈 먹어도 되나요? 체다치즈

체다치즈는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 그러나 치즈의 종류와 섭취량에 따라 ...

우유푸딩이나 마스카포네 치즈푸딩 먹어도돼?

스위치온 다이어트에서 우유푸딩이나 마스카포네 치즈푸딩은 일반적으로 권장되지 않습니다. 이 ...

자연치즈 중 어떤 것들을 먹을 수 있어?

2주차

스위치온 다이어트 2주차에 허용되는 자연치즈 종류는 주로 **무가공 천연치즈**입니다. 이...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 14-7일차에는 소고기는 먹으면 안돼? 샤브샤브가 먹고싶어서
  • 2소고기가 3주차부터인데 2주차부터 되는줄 알고 저녁에 한번 먹었...
  • 3사과에 땅콩버터는 언제부터 먹을 수 있어?
  • 4오늘 단식하고 석식인데 깍두기달걀볶음밥, 종합어묵국,, 구운단호...
  • 5저녁으로 삶은 양배추에 구운통닭 먹어도될까?

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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