스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

그릭요거트에 초코 그래놀라 조금 넣어서 먹어도 되나

그릭요거트에 초코 그래놀라를 조금 넣어 먹는 것은 가능한 선택이지만, 몇 가지 고려해야 할...

03/25 · 조회 16 · 추천 0

저녁에 그릭요거트 먹고 배 안부르면 닭가슴살 먹어도 돼?

네, 저녁에 그릭 요거트를 먹고 배가 불리지 않다면 닭가슴살을 추가로 섭취해도 괜찮습니다....

03/25 · 조회 8 · 추천 0

프로틴 쉐이크를 먹기 힘들 때 대안(그릭요거트, 무가당 두유 등) 추천

프로틴 쉐이크가 부담스러울 때, 다양한 대안이 있습니다! 여기 몇 가지 추천 드릴게요. ...

03/25 · 조회 14 · 추천 0

프로틴 쉐이크 대신 그릭요거트나 매일두유 고단백으로 대신해도 될까?

네, 프로틴 쉐이크 대신 그릭요거트나 매일두유와 같은 고단백 식품도 좋은 대안이 될 수 있...

03/25 · 조회 18 · 추천 0

그릭요거트 먹어도 되나요?

1-3일차 스위치온 다이어트 진행 중이시군요! 이 단계에서는 주로 지방 대사를 촉진하기 위...

03/25 · 조회 5 · 추천 0

스타벅스 오가닉 그릭 요거트 플레인 먹어도 되나요?

03/25 · 조회 18 · 추천 0

그릭요거트 하루 섭취 권장량은?

그릭요거트는 스위치온 다이어트에서 매우 유용한 식품 중 하나입니다. 고단백식품으로, 건강한...

03/25 · 조회 19 · 추천 0

저당 그릭요거트 먹어도 돼?

네, 1-3일차 진행 중인 상태에서 저당 그릭 요거트는 허용된 간식 중 하나로 적절한 선택...

03/25 · 조회 5 · 추천 0

저녁으로 그릭요거트랑 치아씨드 먹어도 돼?

네, 저녁으로 그릭요거트와 치아씨드를 섭취하는 것은 좋은 선택이에요! 그릭요거트는 단백질이...

03/25 · 조회 10 · 추천 0

어제 그릭요거트 먹고 체했는데 오늘 점심 안먹어도 될까요

그릭요거트를 드시고 체한 경험이 있다면, 점심을 пропустить하는 것도 괜찮은 선택일...

03/25 · 조회 17 · 추천 0