5일차에 연어먹어도되는지
네, 5일차에 연어를 섭취하는 것은 가능합니다! 연어는 고단백 식품으로, 건강한 지방인 오...
연어덮밥이나 육회덮밥 밥 절만만 넣어서 먹어도돼?
18일차에 연어덮밥이나 육회덮밥을 식사로 선택하는 것은 좋은 아이디어입니다. 하지만 식단에...
연어덮밥 먹어도돼?
18일차 상황에서 연어덮밥을 드시려는 것은 훌륭한 선택이지만, 몇 가지를 고려해보셔야 해요...
연어 메밀소바 먹어도될까? 구운연어, 야채에 메밀소바를 쯔유소스랑 먹는 형태야
네, 3주차 단계에서 연어 메밀소바는 좋은 선택이 될 수 있습니다! 구운 연어는 건강한...
샐러드집에서 연어샐러드 사먹어도돼?
네, 연어샐러드는 스위치온 다이어트 4-7일차에 적합한 선택이에요! 연어는 건강한 지방과 ...
훈제연어도 먹을 수 있어?
네, 훈제 연어는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품 중 하나입니다! 훈제 연어는 고단백 ...
배부르게 연어 아보카도 현미밥 포케 먹어도 돼?
네, 2주차에는 저탄수화물 일반식을 섭취하는 것이 중요합니다. 연어와 아보카도는 건강한 지...
24시간 금식 이후 샐러디에 우삼겹 포케 vs 육바연에 육회, 연어 세트
10일차 진행 중이시군요! 24시간 금식 후 샐러디에 우삼겹 포케와 육바연의 육회, 연어 ...
18일차 18일차 아침: 단쉐 복근운동 배가 타들어간다 점심:연어포케 간식:단쉐개맛없어서거의안먹음 ...
18일차 진행 상황을 보면, 전반적으로 잘 하고 계신 것 같습니다! 단백질 쉐이크를 활용하...
연어회+ 간장+와사비만 먹어도되?
연어회, 간장, 와사비만으로 식사하는 것은 가능하지만, 스위치온 다이어트의 목적과 식단 원...
