점심으로 국밥 먹어도 돼?
점심으로 국밥을 먹는 것은 스위치온 다이어트의 규칙에 따라 약간 조정이 필요할 수 있습니다...
보쌈이랑 수육이랑 다른거지? 착각하고 보쌈을 점심으로 먹었는데 괜찮아...?ㅋㅋㅋㅋ
보쌈과 수육은 전반적으로 비슷한 점이 많지만, 몇 가지 차이점이 있어요. 보쌈은 일반적으로...
점심을 먹었는 혈당이 올랐어,,인슐린 저항성이 개선되지 않은걸까?
점심 식사 후 혈당이 상승한 것은 자연스러운 반응일 수 있으며, 특히 단식이나 저탄수화물 ...
5일차 점심에 소고기구워먹어도 괜찮아?
5일차 점심에 소고기를 구워 먹는 것은 가능합니다! 그러나 몇 가지 주의사항을 염두에 두어...
3주차 점심이고 오늘 간식 저녁은 공복하려고하는데, 점심에 불고기비빔밥먹어도되?
현재 3주차 진행 중이라면, 점심으로 불고기 비빔밥을 먹는 것은 권장되지 않습니다. 3주차...
점심에 고등어 170g 먹었는데, 단백질 몇그램 될까?
고등어 170g에서 얻을 수 있는 단백질 양을 계산해보면, 고등어는 대략 100g당 약 2...
점심으로 고등어 170g 괜찮아? 단백질 몇그램이야.
지금 점심에 어쩔 수 없이 김밥을 먹어야돼 아니면 굶어야하는데 어떡할까
네, 현재 3주차에 계신다면 점심에 김밥을 드시는 것이 가능하긴 해요. 하지만 김밥에는 고...
4일차 점심 잡곡밥 총각김치 김 고등어구이 어때?
4일차 점심으로 잡곡밥, 총각김치, 고등어구이는 매우 좋은 선택입니다! 잡곡밥은 섬유질이 ...
점심에 오트밀로 리조또를 해먹으려고 하는데 1회섭취 오트밀양은 어느정도가 적당해?
점심에 오트밀로 리조또를 해먹는 것은 좋은 선택이에요! 3주차는 간헐적 단식과 인슐린 저항...
