스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

24시간 단식 중 유산소 운동을 줄여야 할까? 러닝을 하니 하루 사이 1키로 정도 몸무게가 줄어.

3주차에 있고 24시간 단식을 진행 중이라면 유산소 운동(러닝 등)을 할 때 몇 가지 고려...

배란기 시작되고 나서 3-4일째 몸무게가 같거나 늘었어. 원래 배란기에는 정체기가 있는걸까?

배란기와 체중 변화에 대해 궁금하신 점을 이해합니다. 일반적으로 배란기에는 호르몬 변화로 ...

2주차인데 마법을 시작햇어 몸무게가 1키로 증가햇어 괜찮은 거야

2주차에 1kg 증가하는 것은 일반적으로 괜찮은 현상일 수 있습니다. 이 단계에서는 체내 ...

2주차에 몸무게 변화가 1도 없어

2주차에 몸무게 변화가 없다는 것은 다소 실망스러울 수 있지만, 여러 요인이 작용할 수 있...

2주차인데 마법을 시작했더니 몸무게가 1키로 증가햇어 왜그런거야

2주차에 몸무게가 1kg 증가한 것은 몇 가지 이유로 설명할 수 있습니다. 먼저, 스위치온...

생리 시작 전에는 몸무게가 잘 안빠져?

네, 맞아요. 생리 시작 전에는 호르몬 변화로 인해 체중이 쉽게 감소하지 않을 수 있습니다...

쉐이크만 먹은지 3일차인데 몸무게 변화가 없는데 왜그런거야?

스위치온 다이어트의 1-3일차에서 쉐이크만 섭취하고 있는데 몸무게 변화가 없다면, 몇 가지...

오늘은 6일차야 몸무게 변화는 아쉽게도 전혀 없어 그리고 점심 외식으로 부타동에 고등어구이를 먹었어...

6일차에 접어들면서 몸무게 변화가 없다는 것은 다소 실망스럽고 걱정될 수 있지만, 다이어트...

오늘은 6일차야 몸무게 변화는 아쉽게도 전혀 없어 ㅠㅠ 그리고 점심 외식으로 부타동에 고등어구이를 ...

6일차에 접어들면서 몸무게 변화가 없다고 느끼는 것은 속상할 수 있지만, 다이어트 과정에서...

오늘이 6일차인데 식단도 잘 지키고 있는데 왜 3일간 몸무게 변화가 없을까?

몸무게 변화가 나타나지 않는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 스위치온 다이어트의 4...